Любимая еда и перекусы Мишель Обамы

Во время президентства Барака Обамы Мишель стала продвигать по США кампанию по образованию маленьких американцев питаться здоровой едой. Понятно, что и рацион она своего мужа старалась контролировать. Кстати, Барак обожает миндаль и советует его как очень полезный перекус.

Сегодня экс-первая леди Штатов – эталон правильного питания и экономного использования продуктов.

Как питается Мишель Обама

Она старается есть пять раз в день. День начинается с завтрака. Это может быть болтунья, сосиски из индейки и свежий грейпфрут. В одном из интервью женщина рассказала, что обожает бельгийские вафли. И старается есть их именно во время завтрака.

За завтраком следует перекус из овощей или фруктов, а также протеиновый коктейль.

На обед обычно бывает рыба и тушеные овощи. Если захочется углеводов, например, коричневый рис, картофель то их Мишель ест именно на обед.  

На ужин семейство Обама просили готовить поваров Белого дома стейки с овощным салатом.

Любимые перекусы Мишель Обамы

По стройной, подтянутой фигуре Мишель становится понятно, что больше она любит овощи, сырые и приготовленные. Однажды она посоветовала отказаться от булочки и макарон в пользу овощей. Пожалуй, единственное, что не любит Мишель, - это свекла. Ни в каком виде.

А вот брокколи, помидоры и зеленый горошек – самый любимые в семье Обамы.

Еда и напитки, которую обожает Мишель Обама

"Никогда не отказывайте себе в любимой еде", - говорит Мишель. Диеты диетами, но кусок чикагской пиццы никто не отменял. В Чикаго родились и Мишель, и Барак, любовь к этой пицце объясняется просто.

Мишель любит хорошее вино и коктейли на основе водки и мартини.

Еще одна ее страсть – испанские деликатесы. Хамон, испанский сыр, оливки и хлеб Мишель готова есть бесконечно. Что и делала, когда была с мужем с визитами в этой стране.

В этом материале читайте о любимой еде жены Джо Байдена - Джилл.