Як не захворіти під час війни: корисні поради

По-перше, ми попри все повинні зберігати залишки рівноваги, а, по-друге, маємо користуватися простими правилами профілактики захворювань.

Про них нам вчасно нагадує Центр протидії дезінформаціїї: корисне посилання на Telegram-канал Центру.

• Намагайтесь не торкатися руками обличчя.

• Мийте та/або дезінфікуйте руки перед вживанням їжі.

• У разі кашлю та чхання прикривайте рот і ніс серветкою або згином ліктя.

• Після чхання (кашлю) одразу обробляйте руки спиртовмісним антисептиком або мийте їх з милом.

• Запасіться теплим одягом і ковдрами.

• Якщо є можливість, провітрюйте приміщення щонайменше тричі на день.

Так, зараз не всі з нас мають змогу мити руки з милом або дезінфікувати їх, провітрювати приміщення та пити кип’ячену воду, але дуже важливо підтримувати мінімальну гігієну, адже це єдиний надійний спосіб уникнути інфекційних захворювань.

Все буде Україна!