- Калорійність
- 1585 ккал
- Склад
- 76 г білки,
- 98 г жири,
- 92 г вуглеводи
Готові меню
71Покажемо й розкажемо, як планувати меню без компромісів між смачним і корисним
Щойно написали
-
-
- Калорійність
- 2167 ккал
- Склад
- 115 г білки,
- 110 г жири,
- 185 г вуглеводи
Як харчуватися у травні: готове меню на тиждень
-
- Калорійність
- 417 ккал
- Склад
- 18 г білки,
- 20 г жири,
- 41 г вуглеводи
Комфортні весняні обіди без м'яса
Найпопулярніші
-
- Калорійність
- 1203 ккал
- Склад
- 62 г білки,
- 52 г жири,
- 123 г вуглеводи
Бюджетне меню на тиждень для всієї сім’ї: смачні ідеї для страв
-
- Калорійність
- 2167 ккал
- Склад
- 115 г білки,
- 110 г жири,
- 185 г вуглеводи
Як харчуватися у травні: готове меню на тиждень
-
- Калорійність
- 550 ккал
- Склад
- 52 г білки,
- 19 г жири,
- 30 г вуглеводи
Ідеї для білкової вечері: 7 днів — 7 страв
Власний Рахунок
