Меню кухонь світу

Грузинська їжа, як відомо, дуже ситна та багата, тому переїдання не є рідкістю. У грузинів навіть є термін на позначення цього стану — «шемомеджамо» (дослівний переклад: «Я випадково з’їв це все»!). Хоча вам навряд чи вдасться скуштувати всі делікатеси, які може запропонувати Грузія, радимо спробувати принаймні ці сім закусок.

В ідеальному світі ми б за секунду могли опинитися в Італії, відкоркувати пляшку просеко (або, може, ламбруско?) і насолоджуватися моментом. Але займатися гедонізмом по-італійськи можна навіть удома. Надихайтеся рецептами смачних закусок і створюйте свою dolce vita.

Перед вами готові меню з покроковими рецептами для збалансованих і смачних сніданків у континентальному стилі. Не думайте, що готувати вранці. Просто дотримуйтесь цього плану харчування!

Хочете поринути в атмосферу Італії, не виходячи з дому? Ми знаємо, як відчути себе десь посеред Неаполя чи Флоренції тільки за допомогою смаків та ароматів. Влаштуйте собі вечері в італійському стилі, щодня готуючи якусь смачну італійську страву.

Хочете краще пізнати традиційні українські страви? Пропонуємо безпрограшний план — сім днів тісного знайомства з нашою національною кухнею, щоб відкрити для себе маловідомі, але дуже смачні рецепти.