Калорійність 443 ккал Склад 23 г білки, 20 г жири, 50 г вуглеводи Вечері з високим умістом клітковини: план на тиждень для легкого й корисного харчування
Калорійність 2393 ккал Склад 88 г білки, 95 г жири, 308 г вуглеводи План харчування із сезонними осінніми овочами
Калорійність 8410 ккал Склад 135 г білки, 140 г жири, 1682 г вуглеводи План харчування з високим вмістом вітаміну D
Калорійність 3475 ккал Склад 140 г білки, 105 г жири, 505 г вуглеводи План харчування з високим умістом магнію
Калорійність 656 ккал Склад 35 г білки, 35 г жири, 50 г вуглеводи Високобілкові сніданки на тиждень — готове меню
Калорійність 1509 ккал Склад 82 г білки, 80 г жири, 119 г вуглеводи Білковий план харчування для осені: список страв на тиждень
Калорійність 465 ккал Склад 28 г білки, 21 г жири, 42 г вуглеводи Їжа для схуднення: 7 сніданків, які містять багато білка
Калорійність 1660 ккал Склад 79 г білки, 77 г жири, 178 г вуглеводи Що їсти в спеку: план харчування на тиждень
Калорійність 247 ккал Склад 11 г білки, 11 г жири, 31 г вуглеводи Середземноморська дієта: 7 сніданків, які допоможуть залишатисяу формі