Смог: як вберегтися від негативних наслідків

До інших небезпек для життя та здоров’я киян сьогодні додався ще й смог. Що робити та як себе поводити, коли повітрі забруднене, розповідає МОЗ.

Сьогодні, 19 березня, більшість мешканців столиці прокинулася від запаху диму. За повідомленнями ДСНС, це – смог.

Смог – один із видів забруднення повітря. Він може бути особливо небезпечним для вразливих груп населення: дітей, осіб літнього віку і тих, хто має хронічні захворювання органів дихання та серцево-судинної системи.

За даними ДУ «Київський міський центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України», станом на 13:00 у Києві зафіксовані наступні показники у повітрі:

діоксид азоту – 0,03 мг/куб.м;
оксид вуглецю – 2,4 мг/куб.м;
сірчистий ангідрид – 0,2 мг/куб.м.

Показники відповідають встановленим нормам.

Як захистити себе від негативного впливу смогу:

Слідкуйте за оголошеннями та прогнозом офіційних органів влади щодо якості повітря.
Якщо ситуауція несприятлива, залишайтеся вдома та зачиніть вікна.
Якщо вам потрібно вийти на вулицю, то вдягніт захисну маску/респіратор та окуляри
Якщо ви виходили на вулицю, вдома прийміть душ.
Проводьте вологе прибирання раз на добу.
Уникайте надмірної фізичної активності в умовах смогу.
Не провітрюйте квартиру.
За можливості пийте багато чистої води.
Якщо ви маєте захворювання органів дихальної системи, піклуйтеся про те, щоб у вас із собою були необхідні ліки.

Перші ознаки негатривного впливу смогу – першіння в горлі, подразнення слизових носа, очей, утруднене дихання. Якщо ви відчули ознаки отруєння шкідливими газами: