top banner
Молоко из мака
Фото: Depositphotos

Вкусное маковое молоко — аутентичный украинский рецепт

Сложность приготовления
Легкий
4
порции
5
минут приготовление
3
часы подготовки
188
ккал
8 г
белки
14 г
жиры
10 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Молоко из мака — вкусный напиток и уникальный ингредиент украинской кухни.

В украинской кухне растительное молоко использовалось издавна. Его называли постным молоком и готовили из маковых и конопляных семян по очень простому рецепту: зерна замачивали, растирали макогоном в макитре, заливали водой и процеживали. Затем молоком из семян разводили кашу семенуху, на маковом молоке готовили кисель и разные маковые лакомства. Кстати, кисель упоминается еще в летописях времен Киевской Руси.

Узнайте, действительно ли растительное молоко полезнее животного.

Многовековой рецепт молока из мака остался неизменным, а современные гаджеты упрощают процесс, так что приготовить маковое молоко в домашних условиях — простейшая задача. Важный совет из старинных книг — для молока лучше брать серый мак, а не белый.

Узнайте также:

Ингредиенты 2

Основные

Шаг 1/3

Залейте мак холодной водой и замачивайте не менее трех часов.

Шаг 2/3

Процедите мак и перебейте блендером, добавляя кипяченую воду частями. Смешайте в течение 5 минут или пока семена не выпустят молоко.

Шаг 3/3

Процедите массу через марлю или фильтр-мешок и тщательно отожмите выжимки.

Подавайте маковое молоко горячим или разбавленным и подслащенным по вкусу. Или замените им обычное молоко в начинке макового рулета, в которую можно также добавить маковые выжимки.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно