Смачне макове молоко — автентичний український рецепт

Молоко з маку
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
5 хв
готування
3 год
підготовки
188
ккал
8 г
білки
14 г
жири
10 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Молоко з маку — смачний напій та унікальний інгредієнт української кухні.

В українській кухні рослинне молоко використовувалося з давніх-давен. Його називали пісним молоком і готували з макового і конопляного насіння за дуже простим рецептом: зерна замочували, розтирали макогоном у макітрі, заливали водою і проціджували. Потім насіннєвим молоком розводили кашу сименуху, на маковому молоці готували кисіль та різні макові смаколики. До речі, кисіль згадується ще в літописах часів Київської Русі.

Дізнайтеся, чи справді рослинне молоко корисніше за тваринне.

Багатовіковий рецепт молока з маку залишився незмінним, а сучасні гаджети спрощують процес, тож приготувати макове молоко в домашніх умовах — найпростіша задача. Важлива порада зі стародавніх книжок — для молока краще брати сірий мак, а не білий.

Дізнайтеся також:

Інгредієнти 2

Основні

1 склянка
3 склянки
Крок 1/3

Залийте мак холодною водою та залиште щонайменше на три години.

Крок 2/3

Процідіть мак та перебийте блендером, додаючи частинами кип’ячену воду. Змішуйте протягом 5 хвилин або доки насіння не випустить молоко.

Крок 3/3

Процідіть масу через марлю або фільтр-мішок і ретельно відіжміть вичавки.

Подавайте макове молоко гарячим або розбавленим і підсолодженим до смаку. Або замініть ним звичайне молоко в начинці макового рулету, до якої можна також додати макові вичавки.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.