Радіація: чи допоможе вам йод?

Спочатку всі пішли в інтернет читати про наслідки «ядерної зими», а потім — в аптеки за йодом. Та чи врятує він від радіаційного опромінення?

Коли на атомній електростанції відбувається аварія — вибух або витік, радіоактивний йод — одна з перших речовин, що потрапляє в атмосферу. Якщо цей радіоактивний йод потрапить і в організм, він може пошкодити клітини щитоподібної залози та призвести до раку.

Радіація може потрапити в організм через дихальні шляхи та шкіру. Але зрозуміти це неможливо — радіація є невидимою загрозою.

До наслідків радіаційного випромінювання відносяться:

• рак щитоподібної залози;
• пухлини;
• гостра лейкемія;
• захворювання очей;
• психологічні чи психічні розлади.

Радіація навіть може пошкодити ДНК.

У крайніх випадках висока доза радіації протягом короткого періоду може призвести до смерті (до декількох днів або навіть годин).

Чи варто приймати йод проти радіації?

Наше тіло не продукує йод самостійно, але він нам життєво необхідний, тому ми отримуємо його з їжею чи добавками. Наприклад, він міститься у морепродуктах, морській капусті, овочах, фруктах, молоці, яйцях тощо, а також продається у формі пігулок.

Йод накопичується у щитоподібній залозі, адже він є компонентом гормонів — тиреоїдних і тиреотропного. Якщо залоза отримала добову дозу йоду, вона не може поглинути більше. Цей ефект діє протягом 24 годин.

За теорією, якщо ви приймаєте достатню кількість «хорошого» йоду, в щитоподібній залозі не залишиться місця для «поганого» або радіоактивного йоду. Тож він повинен просто пройти через тіло та вийти з організму через нирки.

Добова доза йоду для дорослої людини становить 130 міліграмів.

Чи треба приймати йод у профілактичних цілях?

Немає сенсу приймати йод як запобіжний засіб для захисту від радіаційного опромінення після витоку або нападу на атомну електростанцію.

Щитоподібна залоза зберігає його лише протягом обмеженого проміжку часу. І прийом занадто великої кількості йоду, навіть «хорошого», може бути небезпечним. Це може, наприклад, призвести до гіперактивності щитоподібної залози, лейкемії, гіпотиреозу і навіть до летального результату.

Кому слід приймати йод?

У групі ризику діти та підлітки віком до 18 років, а також вагітні та жінки, що годують грудьми. У них найбільший ризик захворіти на рак щитоподібної залози. А ті, у кого була видалена щитоподібна залоза, можуть не приймати пігулки йоду.

Як вилікувати радіаційне опромінення?

Вирішальне значення має те, чи радіація лише забруднила людину, чи вже оселилася в організмі.

У разі забруднення радіоактивні відходи осідають на тілі. Перше, що люди повинні зробити у таких випадках, — це зняти одяг і змити радіоактивні відходи звичайною водою з милом. Після того, як радіоактивні відходи потрапили до організму, позбутися їх практично неможливо.

Ніколи не приймайте йод, якщо не було відповідної рекомендації від відділу охорони здоров’я, посадових осіб служби екстреної допомоги або вашого лікаря.

Факти про йод:

• Не запобігає потраплянню радіоактивного йоду в організм і не може впоратися з наслідками для здоров’я, викликаними радіоактивним йодом при пошкодженні щитоподібної залози.
• Захищає від радіоактивного йоду лише щитоподібну залозу, а не інші частини тіла.
• Не може захистити організм від інших радіоактивних елементів, крім радіоактивного йоду.
• Кухонна сіль і продукти, багаті на йод, не містять достатньої кількості цього хімічного елемента, щоб запобігти попаданню радіоактивного йоду в щитоподібну залозу.