- 4
- порции
- 30 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 5 г
- белки
- 21 г
- жиры
- 25 г
- углеводы
Полезная, питательная и вкусная пшеничная каша — полезный и доступный завтрак или обед для всей семьи.
Подавайте кашу горячей, добавив в каждую тарелку кусочек сливочного масла, специи и зелень по вкусу. Такой гарнир станет отличной парой к котлетам, запеченному мясу или птице. Можно также дополнительно пожарить грибы, лук или другие овощи на ваш вкус и положить их в кашу — получится очень вкусно!
SHUBA также советует попробовать приготовить кукурузную кашу в мультиварке.
Ингредиенты 4
Основные
Пшеничную крупу хорошо промойте до прозрачности воды. Положите в кастрюлю и залейте холодной водой.
Поставьте кастрюлю на средний огонь, доведите до кипения. Убавьте огонь и варите, снимая пену, примерно 20 минут.
Когда пена перестанет формироваться на поверхности, добавьте специи по вкусу и варите под открытой крышкой до готовности.
Снимите кашу с огня, накройте полотенцем и крышкой на 10 минут — так лишняя влага впитается и каша будет рассыпчатой.
Власний Рахунок
Комментарии