Согреет изнутри: корейский женьшеневый чай

Name: Согреет изнутри: корейский женьшеневый чай
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Корень женьшеня 1 шт.; Вода 5 стаканов; Мед по вкусу

Автор: Пончитта Весельская
Сложность приготовления: Легкий

4
порции: 15
минут приготовление: 5
минут подготовки

5
ккал

0.14 г
белки: 0.04 г
жиры: 1 г
углеводы

*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Этот женьшеневый чай Insam Cha выходит пикантным, ароматным и согревает вас изнутри. Если на улице холодно, вы плохо чувствуете себя или просто любите теплые напитки, попробуйте чай с женьшенем.

Если вкус женьшеня слишком силен для вас, обычно женьшеневый чай смешивают с зеленым или имбирным чаем. Используйте любые пропорции, которые вам нравятся. Главное здесь насладиться вкусом и ароматом.

В состав корня женьшеня входят полезные макроэлементы, витамин С, алкалоиды, смолы, сера, фосфор. При регулярном употреблении оказывает положительное влияние на организм: снижает холестерин в крови, укрепляет иммунитет, повышает деятельность мозга, укрепляет память, внимание, выводит шлаки и токсины из организма.

Ингредиенты ³

Количество
порций:

Основные

Корень женьшеня 1 шт.

Вода 5 стаканов

Мед по вкусу

Шаг 1/3

Почистите корень женьшеня и нарежьте на кусочки. Покройте женьшень медом, перемешайте и оставьте на 15 минут в стеклянной чашке или другом большом сосуде.

Шаг 2/3

В небольшой кастрюле на сильном огне нагрейте воду до горячего состояния, но не до кипения. Залейте женьшень и мед и дайте настояться 5-10 минут.

Шаг 3/3

Процедите и подавайте.