Десерты на День святого Валентина: здоровая альтернатива на романтический вечер

Если ваша любимая или любимый на диете, не стоит расстраиваться. SHUBA сделала для вас подборку малокалорийных десертов, которые порадуют желудок на праздник.

Как приготовить диетическое тирамису

Здоровое диетическое тирамису с меньшим количеством калорий и жира на идеальном бисквите из овсяной и миндальной муки. Торт имеет отличный вкус, и вы не будете чувствовать вины, когда съедите его!

Наше тирамису не содержит муки, и вы не найдете сыра маскарпоне, который часто используется в этом итальянском десерте. Но так же вкусно!

Рецепт диетического тирамису 

Йогуртовый торт без выпечки от Джейми Оливера

Рецепт этого торта подойдет как для сладкоежек, которые считают, что вкус важнее пользы, так и для тех, кто умеет сочетать приятное с полезным.

Также этот рецепт можно полюбить и за то, что ингредиенты в блюде можно легко заменять сезонными продуктами — и это так ошубенно! Приготовьте десерт по рецепту шеф-повара Джейми Оливера.

Как приготовить йогуртовый торт без выпечки

Шоколадный торт без муки и сахара

Кто не любит торты, в которых мягкий какао-бисквит смешивается со вкусной и свежей молочной начинкой? Теперь вы можете наслаждаться здоровой и диетической версией этого вкусного угощения!

Диетические торты не содержат муки или сахара (благодаря использованию стевии или ксилита), поэтому они представляют собой белковую бомбу с низким содержанием углеводов и калорий. Они являются прекрасным, сладким и освежающим дополнением к любой диете, даже к направленной на похудение.

Рецепт шоколадного торта без муки и сахара

Здоровый брауни-чизкейк с малиной

Вы любите чизкейк и брауни, но не можете решить, какое из этих вкусных тортов приготовить? Выпекайте 2 в 1! Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкусов с этим вкусным, полезным брауни с чизкейком с малиной.

Диетический десерт не только выглядит аппетитно, он также полезен и относительно низкокалорийный с низким содержанием жира, поскольку оба слоя готовятся более диетическим способом, чем их классические аналоги.

Как приготовить здоровый брауни-чизкейк с малиной

Веганский брауни из фасоли и банана

Брауни из фасоли и бананов с добавлением малины — идеальный десерт для тех, кто на диете.

Интенсивный вкус шоколада, богатство ценных минералов и без добавления белого сахара. Приготовление чрезвычайно простое и наверняка пригодится на кухне любителей фит-десертов и людей, решивших отказаться от глютена или сахара.

Как приготовить веганский брауни из фасоли и банана