Звезда «Ведьмака» Аня Чалотра удивила поклонников своей стройностью

Британская актриса с индийскими корнями Аня Чалотра стала широко известна в 2019 году после выхода оригинального сериала Netflix «Ведьмак», она сыграла роль Йеннифэр из Венгерберга.

Читайте также, что ест Джулия Робертс, чтоб оставаться стройной.

На презентации третьего сезона Аня выглядела заметно похудевшей. Журналисты считают, что похудеть ей помогли не только изнурительные съемки, где нужно прикладывать серьезные физические усилия, но и образ жизни молодой актрисы.

В одном из интервью Аня призналась, что придерживается растительной (вегетарианской диеты) вот уже последние четыре года. Это дань ее индийским корням. Она часто готовит дома блюда индийской кухни. Одно из любимейших — лепешки наан, актриса готовит их во фритюрнице.

Тесто замешивает на муке из спельты с добавлением растительном масла, коксового йогурта, дрожжей и натурального подсластителя, а именно — кленового сиропа.

Свое психологическое здоровье Аня, поддерживает дыхательными практиками, медитациями, долгими прогулками или пробежками.

Умеренными физическими тренировками и простыми правилами питания добилась фигуры своей мечты звезда «Голодных игр» Дженнифер Лоуренс.