Як отримати безкоштовну психологічну допомогу
Рівень напруги у нашій країні — максимальний. Що може зробити кожен із нас — не
панікувати, тримати себе в руках та приймати зважені рішення.
Але паніка, відчай, розпач може відчувати кожен українець. Це нормально, і не кожен може справитися із цим самотужки. Ми вже публікували поради від психологині Світлани Ройз, як справитися зі стресом. Якщо жоден із цих методів для вас не працює, є змога отримати безкоштовну психологічну онлайн-допомогу від ізраїльських психотерапевтів. Нижче наводимо їх контакти:
Женя Пукшанская: +972-50-3062267 (вотсап, вайбер)
Ольга Шабанов: +972-52-6658977
Ирина Коре: +972-58-4449545 (вотсап, телеграм)
Юлия Захаров cbt: +972-54-6245885 (вотсап, вайбер)
Лина Глузман cbt: +972-52-3650485
Лена Червец (медпсихолог): +972-50-6842867 (вотсап, вайбер)
Инга Майк: +972-54-4528145 (вотсап)
Анна Зимбовски: +972-50-7181575 (вотсап, вайбер)
Регина Спектор: +972-53-7142607 (вотсап)
Таня Свешникова +972-58-6689786 (вотсап)
Галина Городецкая: +972-54-4322827 (вотсап, вайбер)
Сара Вайнштейн: +972-52-8705745 (вотсап, вайбер)
Анна (семейный психолог): +972-52-2904954
Ханна Валерия Гришко: +972-53-82726575
Мейра Сазонов (психолог): +972-55-2769489
Робіть все від вас залежне, зберігайте спокій, знайте, які продукти покласти в тривожну валізку, користуйтеся перевіреними джерелами інформації.
Все буде Україна!