top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Поради

«Тривожна валізка»: які продукти покласти про всяк випадок

Автор
Тривожна валіза
Пончіта Весельська
Коментарі
44
Тривожна валіза
Фото: Pixabay

Продукти для «тривожної валізки» — це щось на кшталт прикмети: якщо взяти парасольку, то дощу не буде. Панікувати не варто, але запастись продуктами про всяк випадок — треба.

Найголовніше, що потрібно запам’ятати, — це не піддаватися паніці та зберігати спокій. Ми б додали до цієї суміші ще й трошки гумору. Обирати «тривожну валізку» — рюкзак потрібно з розрахунку на 2-3 дні. SHUBA зібрала поради, як треба збирати валізку, та які продукти повинні бути там обов’язково, а які краще не пакувати.

«Тривожна валізка»

По-перше, потрібно обрати рюкзак, для цього підійде туристичний чи альпіністський містскістю 30 літрів і не більше 50 кг. До продуктів також треба додати медикаменти та документи.

Які продукти потрібно покласти в «тривожну валізку»

Найголовніше, що має бути з продуктів, — це вода. Складати потрібно з розрахунком до 3 літрів на 1 людину на добу. Вода має бути негазавано.

Самі продукти для «тривожної валізки» мають бути компактними та легкими, але калорійними й з тривалим терміном зберігання. Обов’язково покладіть висококалорійні солодощі, чудово підійде «Снікерс» та інші енергетичні батончики, льодяники, сухофрукти (сушені банани, інжир, курага та горіхи). Ці продукти максимально поживні, не займають багато місця.

РЕЦЕПТ: Вечеря воєнного часу — поживні картопляники

Консерви / © Depositphotos
Консерви / © Depositphotos

Консерви потрібно ретельно відбирати — це мають бути гарні м’ясні та рибні консерви. Але варто пам’ятати, що такі продукти можуть викликати спрагу.

Супи й каші швидкого приготування можна обрати з мінімальною кількістю підсилювачів смаку. Сухарі, галети, сухе молоко та чай в пакетиках, розчинна кава у стіках в невеликій кількості, але обов’язково мають бути. Також, якщо є місце, підійдуть будь-яка крупа, макарони («Мівіна»), сухі овочеві напівфабрикати.

Можна розглядати туристичні сухпайки, цукор, мед та варення у невеликих стіках.

РЕЦЕПТ: Печиво воєнного часу: замість хліба

Обов’язково покладіть горілку чи медичний спирт. В’ялене м’ясо чи тверді сири класти можна, але варто пам’ятати про терміни придатності та те, що ці продукти викликають спрагу.

Що не треба збирати до «тривожної валізки»

Солоні продукти (чипси, крекери, насіння) краще виключити із переліку продуктів для «тривожної валізки», адже вони викликають спрагу. Соуси, кетчупи, сосиски, копченості, газовану солодку воду, здобу теж краще не брати.

Було цікаво? Коментуйте

  • Анна Онищенко

    Анна Онищенко

    два роки тому

    Дякую за корисну інформацію! Всім привіт з Одеси,з України! Мати Божа,бережи наших воїнів-захисників! Любі україночки,тримаймося! Захищаємо своїх діточок,стареньких батьків! Немає в світі сили,яка сдолає нас!!!

  • Margarita Larina

    Margarita Larina

    два роки тому

    Мне было полезно получить эту информацию.Теперь четко знаю,как ориентироваться в мире продуктов.До этого точно набрала бы лишнего и мало полезного.Спасибо.Это была Маргарита.

    • shuba.life

      shuba.life

      рік тому

      @Margarita Larina, Дякуємо вам за відгук! Все буде Україна!

  • Лариса Лариса

    Лариса Лариса

    два роки тому

    А у меня ребёнок не маленький и не большой!!! 9 лет... Помощница, кот.. И в первые часы обстрелов собрала полный комплект :здоровенный рюкзак, маленький рюкзак, сумка, кот в тележке,маленткая сумочка для ребёнка колбаски и хлеба(но она на нервах, то есть просит часто), пришлось добавить сразу лоток... .. Потом добавила и столик, стульчик.. А сегодня снесла под дом стулья и доски, что были... В рюкзаках всё, что перечислили и +плед, покрывало и по мелоче пару фонарей, свечи, спички, зажигалка... Гигиена, вещи запасные на двоих... И меня не волнует, да там лишнее, но мне так спокойней, у моего ребёнка будет минимальный, но комфорт.. И то что тяжело-это не беда.. Жизнь научила и долгая сдужба на границе.. . И поможет Бог всем и храни нас...и моего мужа, кума... И много кого...

  • Любовь Криволап

    Любовь Криволап

    два роки тому

    Зараз у нас тяжкі часи. Люди пишуть різні молитви для спасіння. А на серці ненависть, злоба, засудження один одного. Як на мене, ми повинні звернутися до Бога з однією молитвою: " Господи, прости нас грішних"

  • Наталя Ющишин

    Наталя Ющишин

    два роки тому

    Нехай Господь оберігає кожного з вас, і поставить ангела на охорону. В ім’я Ісуса Христа покриваю вас молитовним покровом!! Ми з вами серцем і молитвою.

  • Vika Svistun

    Vika Svistun

    два роки тому

    У меня тоже старая больная мама. Я ей даже сказать правду не могу. Это её убьёт. Так что мне бежать тоже нельзя да и некуда.

    • shuba.life

      shuba.life

      рік тому

      @Vika Svistun, Тримайтеся будь ласка!

  • Надежда Браилко

    Надежда Браилко

    два роки тому

    У меня маленький сын, в марте только будет 3 года. И я и он болеем, очень ослаблены. На двоих у меня столько продуктов нету, да и не потащу я и чемодан, и сумку, и воду и его. Так что дома, бежать некуда((

  • Инна Герасименко

    Инна Герасименко

    два роки тому

    У меня вообще ни рюкзака ни чемодана. Очень больная мама, старая собака. Не бросать же их. Так что бежать некуда. Будем все дома.((

  • Гулько Мар'яна

    Гулько Мар'яна

    два роки тому

    Мені стаття на даному етапі життя є дуже корисною. Дякую!

  • Елена Гелич

    Елена Гелич

    два роки тому

    У меня рюкзака нет! Тот что есть - хватит на 2 бутылки воды и пару шоколадок. И бежать мне некуда 😔 у меня старая кошка. По этому мне о ней надо в первую очередь думать. Корм, вода, песок. Так что, мы с ней будем дома-ждать когда этот кошмар закончится.

    • Инна Герасименко

      Инна Герасименко

      два роки тому

      @Елена Гелич, Думаю, нас таких будет много))

    • shuba.life

      shuba.life

      рік тому

      @Елена Гелич, Віримо в ЗСУ!

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно