«Тревожный чемоданчик»: какие продукты упаковать на всякий случай

Автор: Пончитта Весельская
Комментарии: 44

Фото: Pixabay

Продукты для «тревожного чемоданчика» — это что-то вроде приметы: если взять зонтик, то дождя не будет. Паниковать не стоит, но запастись продуктами на всякий случай нужно.

Самое главное, что нужно запомнить, — это не поддаться панике и сохранять спокойствие. Мы бы добавили к этой смеси еще и немного юмора. Выбирать «тревожный чемоданчик» — рюкзак нужно из расчета на 2-3 дня. SHUBA собрала советы, как нужно собирать чемодан, и какие продукты должны быть там обязательно, а какие лучше не паковать.

«Тревожный чемоданчик»

Во-первых, нужно выбрать рюкзак и для этого подойдет туристический или альпинистский емкостью 30 литров и не более 50 кг. К продуктам нужно добавить медикаменты и документы.

РЕЦЕПТ: Ужин военного времени — питательные картопляники

Какие продукты нужно положить в «тревожный чемоданчик»

Самое главное, что должно быть из продуктов, — это вода. Составлять нужно с расчетом до 3 литров на 1 человека в сутки. Вода должна быть негазированной. Периодически ее нужно будет обогащать кислородом, но по возможности.

Сами продукты для «тревожного чемоданчика» должны быть компактными и легкими, но калорийными и с длительным сроком хранения. Обязательно положите высококалорийные сладости, отлично подойдет «Сникерс» и другие энергетические батончики, леденцы, сухофрукты (сушеные бананы, инжир, курага и орехи). Эти продукты максимально питательны, не занимают много места.

Консервы нужно тщательно отбирать — это должны быть хорошие мясные и рыбные консервы. Но следует помнить, что такие продукты могут вызвать жажду.

Супы и каши быстрого приготовления можно выбрать с минимальным количеством усилителей вкуса. Сухари, галеты, сухое молоко и чай в пакетиках, растворимый кофе в стиках в небольшом количестве, но обязательно должны быть. Также, если есть место, подойдут любая крупа, макароны («Мивина»), сухие овощные полуфабрикаты.

Можно рассматривать туристические сухпайки, сахар, мед и варенье в небольших стиках.

РЕЦЕПТ: Печенье военного времени: вместо хлеба

Обязательно положите водку или медицинский спирт. Вяленое мясо или твердые сыры класть можно, но следует помнить о сроках годности и о том, что эти продукты вызывают жажду.

Что не надо собирать в «тревожный чемоданчик»

Соленые продукты (чипсы, крекеры, семена) лучше исключить из перечня продуктов для «тревожного чемоданчика», так как они вызывают жажду. Соусы, кетчупы, сосиски, копчености, газированную сладкую воду, сдобу тоже лучше не брать.

Было любопытно? Комментируйте

Анна Онищенко
два годы назад

Дякую за корисну інформацію! Всім привіт з Одеси,з України! Мати Божа,бережи наших воїнів-захисників! Любі україночки,тримаймося! Захищаємо своїх діточок,стареньких батьків! Немає в світі сили,яка сдолає нас!!!
- shuba.life
  год назад
  
  @Анна Онищенко, Немає! Все буде Україна!
Margarita Larina
два годы назад

Мне было полезно получить эту информацию.Теперь четко знаю,как ориентироваться в мире продуктов.До этого точно набрала бы лишнего и мало полезного.Спасибо.Это была Маргарита.
- shuba.life
  год назад
  
  @Margarita Larina, Дякуємо вам за відгук! Все буде Україна!
Лариса Лариса
два годы назад

А у меня ребёнок не маленький и не большой!!! 9 лет... Помощница, кот.. И в первые часы обстрелов собрала полный комплект :здоровенный рюкзак, маленький рюкзак, сумка, кот в тележке,маленткая сумочка для ребёнка колбаски и хлеба(но она на нервах, то есть просит часто), пришлось добавить сразу лоток... .. Потом добавила и столик, стульчик.. А сегодня снесла под дом стулья и доски, что были... В рюкзаках всё, что перечислили и +плед, покрывало и по мелоче пару фонарей, свечи, спички, зажигалка... Гигиена, вещи запасные на двоих... И меня не волнует, да там лишнее, но мне так спокойней, у моего ребёнка будет минимальный, но комфорт.. И то что тяжело-это не беда.. Жизнь научила и долгая сдужба на границе.. . И поможет Бог всем и храни нас...и моего мужа, кума... И много кого...
- shuba.life
  год назад
  
  @Лариса Лариса, Все буде Україна! Тримаймося!
Любовь Криволап
два годы назад

Зараз у нас тяжкі часи. Люди пишуть різні молитви для спасіння. А на серці ненависть, злоба, засудження один одного. Як на мене, ми повинні звернутися до Бога з однією молитвою: " Господи, прости нас грішних"
- shuba.life
  год назад
  
  @Любовь Криволап, І збережи Україну!
Наталя Ющишин
два годы назад

Нехай Господь оберігає кожного з вас, і поставить ангела на охорону. В ім’я Ісуса Христа покриваю вас молитовним покровом!! Ми з вами серцем і молитвою.
- shuba.life
  год назад
  
  @Наталя Ющишин, Тримаймося!
Vika Svistun
два годы назад

У меня тоже старая больная мама. Я ей даже сказать правду не могу. Это её убьёт. Так что мне бежать тоже нельзя да и некуда.
- shuba.life
  год назад
  
  @Vika Svistun, Тримайтеся будь ласка!
Надежда Браилко
два годы назад

У меня маленький сын, в марте только будет 3 года. И я и он болеем, очень ослаблены. На двоих у меня столько продуктов нету, да и не потащу я и чемодан, и сумку, и воду и его. Так что дома, бежать некуда((
- shuba.life
  год назад
  
  @Надежда Браилко, Сподіваємося, що все буде добре!
Инна Герасименко
два годы назад

У меня вообще ни рюкзака ни чемодана. Очень больная мама, старая собака. Не бросать же их. Так что бежать некуда. Будем все дома.((
- shuba.life
  год назад
  
  @Инна Герасименко, ох....(((
Гулько Мар'яна
два годы назад

Мені стаття на даному етапі життя є дуже корисною. Дякую!
- shuba.life
  год назад
  
  @Гулько Мар'яна, І ми вам дякуємо!
Елена Гелич
два годы назад

У меня рюкзака нет! Тот что есть - хватит на 2 бутылки воды и пару шоколадок. И бежать мне некуда 😔 у меня старая кошка. По этому мне о ней надо в первую очередь думать. Корм, вода, песок. Так что, мы с ней будем дома-ждать когда этот кошмар закончится.
- Инна Герасименко
  два годы назад
  
  @Елена Гелич, Думаю, нас таких будет много))
- shuba.life
  год назад
  
  @Елена Гелич, Віримо в ЗСУ!