Головна
Автори
Ольга Дорош

Ольга Дорош

Нутриціологиня

Нутриціологиня, хімік-біолог, фізіологиня.

правила зберігання м'яса

Чи треба мити м’ясо перед приготуванням та заморожуванням?

Ольга Дорош

Рафінована олія

Рафінована олія: їсти чи вилити?

Ольга Дорош

Суп із сочевиці з овочами і зеленню

Ольга Дорош

Корисний суп із сочевиці

Ольга Дорош

40 хв

Страва з броколі і морквою

Як спланувати раціон, коли немає світла та газу

Ольга Дорош

Як знизити ризик захворювання на діабет

Ольга Дорош

Куряча печінка з рисом і овочами

Корисності

Чим корисна печінка та як правильно її готувати

Ольга Дорош

Йод: чому він такий важливий і з яких продуктів його отримати

Ольга Дорош

Консервований тунець: рецепт

Чи безпечний тунець і скільки його їсти

Ольга Дорош

дівчина їсть перекус

Корисності

Чому ми переїдаємо під час стресу? Відповідь нутриціолога

Ольга Дорош