• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Корисні перекуси на роботу: 4 правила збалансованого ланчбокса

  Автор

  Ольга Дуденко

  15 травня 2025
• 

  Час приготування

  20 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Відео Легкий!

  Боул з кіноа, креветками та овочами — збалансована страва на щодень

  Автор

  Людмила Матішинець

  Коментарі

  1

• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Спаржа на сковороді з лимоном і мигдалем — рецепт від нутриціологині

  Автор

  Ксенія Шатрова

• 

  Час приготування

  1 год

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Відео Легкий!

  Галета з ревенем і полуницею на сирному тісті — корисний десерт

  Автор

  Ольга Дуденко

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Омега-6 жирні кислоти: що це, навіщо потрібні та де містяться

  Автор

  Вікторія Ваків

  14 травня 2025
• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Кулінарна арттерапія: як приготування їжі допомагає пізнати себе

  Автор

  Ольга Дуденко

  14 травня 2025
• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Чи шкідливо пити чай після їди: за і проти

  Автор

  Вікторія Ваків

  14 травня 2025
• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Легкий салат з броколі, який не перевантажить шлунок

  Автор

  Тетяна Лакуста

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  «Люди думають, що олів’є — це салат»: сімейна лікарка про харчові звички українців

  Автор

  Віолетта Лійка

  13 травня 2025