Час приготування 35 хв Рубрика Хелсі-рецепти Легкий! Суп з квасолею, гарбузом і спельтою — італійський рецепт до обіду Автор Ольга Дуденко
Рубрика Лайфстайл Як харчування підтримує нас під час холоду — розповідає неврологиня Автор Ольга Дуденко 12 лютого 2026
Час приготування 5 хв Рубрика Хелсі-рецепти Легкий! Намазка з квасолі, нуту та гарбузового насіння — швидка закуска за 15 хвилин Автор Вікторія Ваків
Час приготування 2:30 год Рубрика Хелсі-рецепти Середній! Тушкована яловичина в соєвому соусі — як приготувати м’яке та соковите м’ясо Автор Вікторія Ваків
Рубрика Лайфстайл Як харчуватися збалансовано тим, хто працює дистанційно — в умовах блекауту Автор Ольга Дуденко 11 лютого 2026
Час приготування 45 хв Рубрика Хелсі-рецепти Середній! Рагу з капусти та яблук — ніжний гарнір на овочевому бульйоні Автор Вікторія Ваків
Час приготування 5 хв Рубрика Хелсі-рецепти Легкий! Рейтинг 5 Вівсянка з какао та горіхами — швидка шоколадна каша на сніданок Автор Вікторія Ваків Коментарі 1
Час приготування 5 хв Рубрика Хелсі-рецепти Легкий! Буряково-ягідне смузі — корисний напій з антиоксидантами Автор Вікторія Ваків
