• 

  Час приготування

  5 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Солодкий крем з авокадо — простий десерт з 3 інгредієнтів за кілька хвилин 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Що приготувати у піст: 4 небанальні рецепти

  Автор

  Вікторія Ваків

  11 березня 2026
• 

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Якщо життя дає лимони, зроби лимонад: 40 рецептів лимонних десертів

  Автор

  Ольга Дуденко

  11 березня 2026
• 

  Час приготування

  40 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Рейтинг

  5

  Рибне рагу бродет — ситна страва з густим томатним соусом 

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  2

• 

  Час приготування

  20 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Паста з цибулею-пореєм та грибами — кремова страва з сиром 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  30 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Рейтинг

  5

  Салат з морквою та глазурованою брюссельською капустою — рецепт з йогуртовим соусом 

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  1

• 

  Час приготування

  35 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Курка Веллінгтон — ніжні грудки з овочами в листковому тісті 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  30 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Рейтинг

  5

  Курка по-ковбойськи — як приготувати грудки по-новому 

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  1

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Які харчові звички зменшують тривожність — розповідає нутриціологиня

  Автор

  Ольга Дуденко

  10 березня 2026