• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Мафіни зі шпинатом і фетою — солоні кекси по-середземноморськи 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Салат з молодої капусти з соусом з авокадо — страва з кремовою заправкою за 15 хвилин

  Автор

  Тетяна Лакуста

• 

  Час приготування

  40 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Весняний французький суп — рецепт з рисом і спаржею 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Відео Легкий!

  Рейтинг

  5

  Хліб з яєчних білків з насінням чіа — з трьох інгредієнтів 

  Автор

  Ольга Дуденко

  Коментарі

  1

• 

  Час приготування

  20 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Спаржа Капрезе — весняна страва з томатами і сиром 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  15 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Рейтинг

  5

  Ірландська капуста — простий гарнір із трьох інгредієнтів 

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  2

• 

  Час приготування

  20 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Курячі стейки зі шпинатом — ідея для збалансованої вечері 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Час приготування

  45 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Середній!

  Сирні бенто-паски — рецепт мінівипічки до свята 

  Автор

  Вікторія Ваків

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Чому постійно хочеться солодкого — 5 можливих причин

  Автор

  Ольга Дуденко

  24 березня 2026