• 

  Корисності

  Рубрика

  Лайфстайл

  Інжир: користь для жіночого здоров’я

  Автор

  Ірина Маслова

  4 грудня 2024
• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Випічка

  Легкий!

  Галета із сиром — дуже простий хелсі-рецепт 

  Автор

  Тетяна Лакуста

  Коментарі

  1

• 

  Рубрика

  Дієти

  Дієта «Мінус 7 кг за 7 днів» — як швидко схуднути до Нового року 

  Автор

  Валентина Вздульська

  4 грудня 2024
• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Хелсі-рецепти

  Легкий!

  Противірусний «бутерброд» — рецепт проти застуди від експерта

  Автор

  Інна Дубровіна

  Коментарі

  1

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Що корисніше: гречка чи кіноа

  Автор

  Вікторія Ваків

  3 грудня 2024
• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Гарніри

  Легкий!

  Броколі по-тайськи — легкий гарнір від нутриціолога

  Автор

  Ксенія Шатрова

  Коментарі

  2

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Омега-3: користь і в яких продуктах містяться

  Автор

  Ольга Безугла

  3 грудня 2024
• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Один з видів гарбуза здатний знижувати тиск і рівень цукру

  Автор

  Ірина Маслова

  3 грудня 2024
• 

  Час приготування

  10 хв

  Рубрика

  Сніданки

  Легкий!

  Тост на сніданок — рецепт з яйцем пашот, гуакамоле та соусом

  Автор

  Тетяна Лакуста

  Коментарі

  2