Полезный ужин для детей «Ленивая мама» — бюджетный рецепт (видео)
- Сложность приготовления
- Легкий
- 3
- порции
- 40
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
Готовится «Ленивая мама» из картофеля, моркови, стручковой фасоли и куриного филе. Надо просто все порезать и отправить в духовку. Блюдо получится красочными полезным.
Когда речь заходит о быстром ужине, который бы удовлетворил и детей, то у многих мам возникают сложности.
Кулинар под ником @alyssa.lourenco уверяет, что ее дети ужин «Ленивая мама» готовы есть всегда. Количество всех продуктов берите по своему вкусу. Рецепт очень простой, интуитивно понятно, какие специи улучшат вкус ужина.
Не пропустите лайфхак, как накормить детей овощами, если они от них отказываются.
Алиса купила в магазине нарезанную морковь и стручковую фасоль, картофель. Морковь в домашних условиях лучше порезать брусочками.
Все овощи хозяйка сложила в форму для запекания, добавила оливковое масло и приправы. Сверху овощей она выложила нарезанное куриное филе, которое полила соусом.
Для соуса нужно растопить сливочное масло, добавить измельченный чеснок, немного меда и приправы. Прокипятите соус около 5 минут, полейте овощи с мясом и перемешайте.
Ужин «Ленивая мама» запекается при температуре около 180 градусов в течение одного часа.
А на десерт предлагаем простые глазированные сырки по рецепту Владимира Ярославского.