Ученые определили, кому нельзя пить зеленый чай

Автор: Ирина Маслова

Фото: Depositphotos

Несмотря на то, что этот напиток отлично справляется с профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета, некоторым из нас его нужно сократить до двух чашек в день.

Совсем недавно мы узнали, что черный чай полезен для мозга. О пользе зеленого чая известно уже давно. Прежде всего он помогает организму бороться с лишним весом.

Выяснили, что некоторым людям напиток не рекомендуется. Ученые из Университета Ратгерса (США) провели исследование и пришли к выводу — женщинам с зеленым чаем нужно быть крайне острожным. Отказываться от него не стоит, но сократить его количество — это обязательно.

В основе исследования был главный антиоксидант чая — галлат эпигаллокатехина. Выяснили, что 840 миллиграмм этого вещества каждый день в течение года провоцировали стресс у печени. А отсюда — проблемы с обменом веществ и пищеварением. Это заметили у 80% испытуемых.

Очень острожными с количеством зеленого чая в рационе стоит быть женщинам в постменопаузе. Вещества в напитке заметно затормаживают метаболизм и негативно влияют на нервную систему.

Напомним, ранее немецкие ученые посоветовали пить конкретный напиток для борьбы с ковидом.