top banner
Куриный рулет с овощами
Фото: Depositphotos

Куриный рулет с желатином

Сложность приготовления
Легкий
1
порция
1
час приготовление
40
минут подготовки
3304
ккал
371 г
белки
189 г
жиры
4 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Приготовить этот натуральный аппетитный рулет из куриной тушки сможет даже начинающий повар!

Преимущество рецепта в том, что вам не нужно ничего делать с желатином и заливать им мясо — просто посыпьте его внутрь рулета. К блюду можно добавить и овощи — например, тертую морковь, нарезанный лук и даже грибы. Не лишней будет и ваша любимая зелень.

Ингредиенты 4

Основные

Шаг 1/5

Куриную тушку промойте и хорошо обсушите бумажными полотенцами. Снимите с нее шкуру, срежьте мясо, начиная с филейной части. Следует сразу обрезать крылья. Порежьте на небольшие кусочки.

Шаг 2/5

Положите мясо в миску, добавьте специи и приправы.

Шаг 3/5

Уложите на рабочую поверхность доску, выстелив ее рукавом для запекания. Разложите на нее мясо и немного отбейте молотком. Присыпьте сверху желатином.

Шаг 4/5

Осторожно скрутите рулет и завяжите его по бокам, чтобы не распался. Для надежности оберните еще несколькими слоями рукава для запекания. Затем заверните в фольгу и положите в форму для выпечки.

Шаг 5/5

Налейте в форму воды на 1/3 высоты рулета. Выпекайте в разогретой на 200 градусов духовке около часа. Готовому рулету дайте охладиться, снимите фольгу и положите на несколько часов в холодильник.

Подавайте рулет в качестве закуски или в дополнение к любимому гарниру. Этот куриный рулет хорошо сочетается с картофельным пюре или гречкой по рецептам от SHUBA.

Читайте также

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно