Глазур для паски, яку можна дітям: 4 безпечні та смачні рецепти
- Рубрика
- Хелсі-рецепти
- Автор
- Роксолана Гарасимів
У класичній глазурі на паску часто використовують сирі білки — і це може бути небезпечно. Особливо для маленьких дітей, вагітних, літніх людей і всіх, у кого слабкий імунітет. Якщо білки не пастеризовані, у них може бути сальмонела — бактерія, яка викликає харчове отруєння. Дитяча нутриціологиня Роксолана Гарасимів пропонує рецепти глазурі для паски, яку можна дітям і дорослим з групи ризику.
Щоб не ризикувати, використовуй пастеризовані білки або готуй глазур на паски зовсім без них. Варіантів вистачає — і смачних, і безпечних. У цій добірці прості рецепти, які підходять дітям від 2 років.
Як уникнути ризиків:
- Вивчай склад. У глазурі для паски мають бути пастеризовані яєчні білки, саме вони є безпечними.
- Шукай альтернативи. Глянцеві глазурі на основі желатину, цукрові або молочні є безпечнішими варіантами.
- Готуй вдома. Якщо готуєш вдома, використовуй пастеризовані білки.
Читай, що таке пастеризація яєць, а ще як її робити правильно в домашніх умовах.
Молочна глазур на паску
Класичний варіант без яєць. Глазур виходить м’яка, солодка, з легким ванільним ароматом.
Інгредієнти:
- 100 мл молока
- 200 г цукрової пудри
- 30 г масла
- 1 ч. л. ванільного цукру (за бажанням)
Як приготувати:
- Підігрій молоко. Не кип’яти.
- Додай пудру та ваніль, перемішай до розчинення.
- Додай масло, помішуй до однорідності.
- Остуди до кімнатної температури і нанеси на охололу паску.
Також можеш спробувати глазур для паски зі згущеним молоком.
Глазур із білого шоколаду
Густа, солодка, блискуча, це глазур ідеально тримається на пасці.
Інгредієнти:
- 100 г білого шоколаду
- 2 ст. л. вершків
- 1 ч. л. ванільного цукру (опційно)
Як приготувати:
- Розтопи шоколад на водяній бані чи у мікрохвильовці. Для водяної бані потрібно шматочки шоколаду покласти в посуд, розмістити його поверх каструлі з киплячою водою і чекати, поки він почне танути. Не забувай помішувати.
- Додай вершки, перемішай до гладкої маси.
- На бажання додай ваніль.
- Остуди і нанеси на паску, яка встигла охолонути.
Радимо спробувати пісну шоколадну глазур.
Глазур із маршмелоу на паску
Таку глазур на паску з маршмелоу особливо люблять діти. Вона еластична, тягуча і дуже солодка.
Інгредієнти:
- 150 г маршмелоу
- 2 ст. л. молока
- 1 ст. л. масла
Як приготувати:
- Розтопи маршмелоу.
- Додай молоко і масло, якщо треба розрідити масу.
- Перемішай до однорідності.
- Покрий паску і залиш охолонути.
Спробуй глазур з зефіру без цукру, яку можна дітям.
Глазур із пастеризованих білків
Вона має смак класичної білкової глазурі, але без ризику для здоров’я.
Інгредієнти:
- 1 білок (приблизно 30 г)
- 200 г цукрової пудри
- ½ ч. л. лимонного соку
Як приготувати:
- Збий білок до м’яких піків.
- Поступово додай пудру, збивай до стійких піків.
- Додай лимонний сік, перемішай.
- Нанеси на паску, дай застигнути.
Текст опубліковано з дозволу авторки. Оригінал.
Важливо!
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
Це цікаво
Ольга Дуденко
Складаємо бутерброди: 20 корисних поєднань
Ольга Дуденко