- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
Яєчна полента від Клопотенка — корисна бюджетна страва для родини
Легка версія салату «Мімоза» — без майонезу та моркви
Святковий салат з грибами від Лілії Цвіт — оригінальний рецепт
Гарбуз фрі із сиром — простий рецепт для духовки
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
Яєчна полента від Клопотенка — корисна бюджетна страва для родини
Легка версія салату «Мімоза» — без майонезу та моркви
Святковий салат з грибами від Лілії Цвіт — оригінальний рецепт
Гарбуз фрі із сиром — простий рецепт для духовки
Нутриціологиня-початківець. Маю сертифікат консультанта зі здорового харчування (школа Катерини Толстікової, 1 рівень), і продовжую навчання з нутриціології далі. Регулярно вивчаю тему метаболізму, активна слухачка профвебінарів про функціонування організму.
Інструктор з пілатесу.
Схудла на 10 кг за пів року без шкоди для здоров’я.
Мій підхід – це приведення себе в форму комплексно, де важливу роль відіграють збалансоване харчування та фізична активність.
Своїм прикладом надихнула багато людей, тому зараз проводжу консультації, де допомагаю скласти збалансоване меню і ділюся дієвими принципами здорового схуднення.