- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Хелсі-рецепти
-
![Грудки в сметані]( "Курячі грудки в сметані")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Курячі грудки, запечені в нежирному сметанному соусі — здоровий рецепт для тих, хто худне
- Автор
-
Ніна Бабур
![Грудки в сметані]( "Курячі грудки в сметані")
-
![Кабачки, запечені під сиром]( "Кабачки під сиром")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Кабачки, запечені під сиром — легкий гарнір до м’яса, який не вплине на талію
- Автор
-
Ніна Бабур
![Кабачки, запечені під сиром]( "Кабачки під сиром")
-
![Тушкована сочевиця з овочами на гарнір]( "Тушкована сочевиця з овочами")
Ідеї- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Тушкована сочевиця з овочами: простий і корисний рецепт ситного гарніру
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Тушкована сочевиця з овочами на гарнір]( "Тушкована сочевиця з овочами")
-
![Вегетаріанський скрембл]( "Скрембл зі шпинатом та тофу")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Скрембл зі шпинатом та тофу — поживний сніданок за 15 хвилин
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Вегетаріанський скрембл]( "Скрембл зі шпинатом та тофу")
-
![Крем-суп із сочевицею]( "Дієтичний суп із сочевицею")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Суп-пюре із сочевиці без спецій — дієтичний обід, який втамує голод і підтримає здоров’я
- Автор
-
Ніна Бабур
![Крем-суп із сочевицею]( "Дієтичний суп із сочевицею")
-
![Курячі котлети на парі]( "Котлети на парі")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Парові курячі котлети — смачна дієтична страва для всієї сім’ї
- Автор
-
Ніна Бабур
![Курячі котлети на парі]( "Котлети на парі")
-
![Морква]( "Варена морква")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Ідеальна варена морква — як приготувати корисний гарнір трьома способами
- Автор
-
Ніна Бабур
![Морква]( "Варена морква")
-
![Компот з яблук]( "Яблучний компот")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Компот з яблук — корисна версія улюбленого напою дитинства
- Автор
-
Ніна Бабур
![Компот з яблук]( "Яблучний компот")
-
![Чіа-пудинг з гарбузом та горіхом пекан]( "Дві банки із чіа-пудингом з гарбузом, прикрашені горіхом пекан")
- Час приготування
- 10 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий чіа-пудинг: простий варіант поживного сніданку
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Чіа-пудинг з гарбузом та горіхом пекан]( "Дві банки із чіа-пудингом з гарбузом, прикрашені горіхом пекан")
-
![Вівсянка з ягодами і медом]( "Вівсянка з ягодами")
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Вівсяні пластівці з ягодами та медом — сніданок для здоров’я і стрункості
- Автор
-
Ніна Бабур
![Вівсянка з ягодами і медом]( "Вівсянка з ягодами")
-
![Мюслі з йогуртом і медом]( "Мюслі з йогуртом")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Йогурт з мюслі й медом — сніданок, який не вплине на вашу талію
- Автор
-
Ніна Бабур
![Мюслі з йогуртом і медом]( "Мюслі з йогуртом")
-
![Гарбузова каша з рисом і родзинками]( "Гарбузова каша з рисом")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузова каша з рисом і родзинками — найпростіший рецепт
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Гарбузова каша з рисом і родзинками]( "Гарбузова каша з рисом")
-
![Вівсянка на воді]( "Вівсянка з яблуками")
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Вівсянка на воді з яблуком і корицею — здоровий сніданок за 20 хвилин
- Автор
-
Ніна Бабур
![Вівсянка на воді]( "Вівсянка з яблуками")
-
![Дорадо з булгуром]( "Дорадо з булгуром і медово-лимонним соусом")
Пропозиції від «Сільпо»- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Дорадо з булгуром і цікавим соусом: рецепт вихідного дня
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Дорадо з булгуром]( "Дорадо з булгуром і медово-лимонним соусом")
