Головна
Хелсі
Меню та рецепти

Меню та рецепти

Ідеї

Прості рецепти: меню на тиждень для всієї родини

Від шефа

Салат з консервованим тунцем і овочами

Світлана Фус

Салат з тунцем і яйцями

Світлана Фус

25 хв

Бананово-вівсяний пиріг

Світлана Фус

Вівсяний пиріг з бананами та яблуками

Світлана Фус

40 хв

Ідеї

Смачні рецепти з гарбузом: 40 цікавих ідей

Ольга Чубукова

каллен скинк шотландський суп

Ольга Чубукова

Шотландський суп кален скінк з копченою рибою

Ольга Чубукова

1 год

Рис з прянощами та горіхами

Ольга Безугла

«Рис» із цвітної капусти по-середземноморськи

Ольга Безугла

40 хв

Куряче філе в паніровці

Ірина Павліна

Хрумкі курячі нагетси — здоровий варіант популярної закуски

Ірина Павліна

15 хв

Шарлотка з яблуками

Світлана Фус

Шарлотка з яблуками та кисломолочним сиром

Світлана Фус

1:15 год

Сирно-м'ясний рол з лаваша

Корисні та поживні начинки для лаваша

Світлана Фус

Омлет з зеленим горошком

Сніданок — важлива частина раціону

Світлана Фус

Овочевий салат з авокадо і чері

Салат із 5 інгредієнтів – найздоровіший спосіб схуднути в новому році

Ірина Маслова

Кабачковий пиріг з апельсинами

Світлана Фус

Дієтичний торт з апельсинами

Світлана Фус

40 хв

Ідеї

Без глютену: 7 рецептів для дітей

Ольга Чубукова

Ольга Чубукова

Безглютенові млинці з ягодами: корисний сніданок для малечі

Ольга Чубукова

15 хв

Ідеї

Світлана Фус

Бананові панкейки з вівсяними пластівцями

Світлана Фус

30 хв