Яичное меню: 5 простых рецептов на завтрак
Омлет или яичница давно стали классикой на завтрак. Во-первых, это вкусно, во-вторых, быстро, а, в-третьих, полезно, ведь яйца на завтрак помогают снизить уровень стресса в организме. А тем более сейчас, не успели проснуться — а уж стрессуемся! Так что держим себя в руках и готовим яйца!
Яйцо — раз, яйцо — два, кофе — три, идеальное утро — четыре, заряд энергии — пять! Возможно, что-то и забыли, но основные составляющие хорошего настроения и удачного дня точно вспомнили.
Яичница со шпинатом
Яичница со шпинатом — это двойная польза на завтрак. Поэтому забудьте про тосты и удивите своих близких не менее быстрым, но более питательным блюдом. Кроме того, если вы выращиваете шпинат самостоятельно на подоконнике, то этот продукт на 100% натуральный, чистый и вкусный.
Яичница с беконом по рецепту Анджелины Джоли
Яичницу готовить всего 10-15 минут, и подавать к столу ее можно с утра или вечером. Да-да, это блюдо действительно готовит Энджи для своих детей и сама радостно смакует. Актриса легко развеивает миф, что голливудские звезды едят только в мишленовских ресторанах.
Рецепт яичницы от Анджелины Джоли.
Яичница в томатной сальсе
Мексиканская яичница на утро не может оставить никого безразличным, ведь это просто вкусно! Предлагаем вам приготовить непревзойденный мексиканский завтрак Huevos Rancheros, то есть «утренние яйца», которые подаются с поджаренными тортильями, пряной сальсой и фасолью.
Рецепт яичницы в томатном сальсе.
Яичница-болтанка скрембл
Яичница скрембл должна быть мягкой и нежной. Самое плохое, что вы можете сделать с болтанкой, — это пересушить ее. Используйте для приготовления скрембла антипригарную сковороду и силиконовую лопатку.
Яичные кексы с овощами
Яичные кексы можно готовить с замороженными овощами или с имеющимися в наличии. Они просты и быстры в приготовлении.