«Волшебный» чай из облепихи с корицей и медом
- Комментарии
- 1
- Сложность приготовления
- Легкий
- 2
- порции
- 5
- минут приготовление
- 5
- минут подготовки
ккал
- 0.59 г
- белки
- 1 г
- жиры
- 14 г
- углеводы
Встречайте облепиху! Вкусный чай из облепихи, стимулирующий иммунитет и метаболизм, поддержит здоровье и сделает кожу сияющей. Облепиха — удивительный источник питательных веществ и витаминов, поэтому этот целебный чай следует пить в течение всей зимы!
Поскольку сезон гриппа и простуды обычно достигает пика в январе и феврале, очень важно добавить в свой рацион как можно больше продуктов, повышающих иммунитет.
Чтобы помочь вам выполнить новогодние обещания и сохранить здоровье, попробуйте этот волшебный чай из облепихи. Уверяем, он очень вкусен!
Польза чая из облепихи для здоровья
Благодаря высокому содержанию витаминов, минералов, антиоксидантов, белков и клетчатки облепиха является одним из наиболее питательных и богатых витаминами продуктов в мире. Эта желтая ягода популярна как природное средство против простуды и гриппа.
Среди других полезных свойств облепихи — снижение веса, замедление старения, поддержание здоровья мозга и пищеварения, борьба с воспалением и лечение инфекций.
Благодаря высокому содержанию витамина С облепиха помогает накапливать коллаген в клетках, сохраняя кожу здоровой и эластичной. Она также уменьшает раздражение кожи, покраснение и зуд и ускоряет заживление ран.
Ингредиенты 4
Основные
Доведите воду до кипения.
Если вы используете замороженные ягоды, разморозьте их перед использованием и выбросьте все поврежденные.
Переложите в заварочный чайник и растолчите ягоды до выделения сока. Добавьте палочки корицы.
Налейте кипяток и оставьте на 5 минут.
Процедите и подавайте облепиховый чай с чайной ложкой меда на чашку.