Выпадают волосы: диетолог назвала 3 главные причины

Автор: Екатерина Павлова
Комментарии: 4

Фото: Depositphotos

У патологического выпадения волос и алопеции (облысения) всегда есть причины, и эти причины всегда внутри. Шампуни, втирание, инъекции не разрешат проблему, разве что могут помочь краткосрочно улучшить ситуацию.

Выпадают волосы? С этим сталкивается каждый третий. Диетолог Екатерина Павлова предупреждает: если не бороться с этой проблемой, ситуация будет ухудшаться.

Часто встречается такая ситуация — волосы начали выпадать после родов или кормления, после наводнения, после болезни. Это не основная причина их выпадения, это ухудшивший триггер и то, что было плохо. Просто ударило в вашу больную точку и стало хуже. А заниматься нужно здоровьем в целом.

Темные круги под глазами: о чем свидетельствует их цвет

Основные причины выпадения волос

1. Дефицитные состояния

Анемия, дефицит железа — для женщин частое состояние, волосы выпадают, сами по себе тусклые, секутся.

Гипотиреоз, развившийся вследствие дефицитов, прежде всего дефицит йода, приводит к тому, что могут выпадать волосы по всему телу, не растут брови, волосы на ногах, например, которые раньше активнее росли. Дефицит белка — волосам нет, из чего построить свою структуру. Могут не расти волосы больше определенной длины.

Советуем почитать: Частые ОРВИ, ломкие волосы и сухость кожи: это может быть из-за дефицита белка

2. Хронический стресс или острый стресс

Здесь он может быть и основной причиной — резкое выпадение волос на фоне неожиданного стресса (гормональное воздействие) и вторичной — хронический стресс, что приводит к дефицитам и ухудшению здоровья.

Читайте также, что нужно есть для крепких волос.

3. Заболевания желудочно-кишечного тракта

Холецистит, панкреатит, снижение кислотности желудка, СНБР (синдром чрезмерного бактериального роста), нарушение микрофлоры — все это может быть причиной выпадения волос, ведь в подобной ситуации нет нормальных условий для усвоения всех витаминов, минералов и макроэлементов.

Узнайте, какие продукты эксперты советуют для хорошей работы кишечника.

Высокая токсическая нагрузка на организм, вследствие чего перегрузка детоксикационной работы печени тоже может быть причиной. Проблемная печень — плохие выпадающие волосы.

Обязательно ищите первопричину вместе с врачом, чтобы не маскировать проблему, а решать.

Текст опубликован с согласия автора. Оригинал.

Важно!

Этот материал носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основанием для установления медицинского диагноза. За медицинской консультацией обратитесь, пожалуйста, к врачу.

Было любопытно? Комментируйте

Марина Лашина
8 месяцев назад

Я зараз п'ю один препарат, реально є ефект. На гребінці практично не залишається волосся, а раніше взагалі катастрофа була...
- shuba.life
  8 месяцев назад
  
  @Марина Лашина, дякуємо, що поділилися!
Марина Лашина
8 месяцев назад

Я зараз п'ю один препарат, реально є ефект. На гребінці практично не залишається волосся, а раніше взагалі катастрофа була...
- shuba.life
  8 месяцев назад
  
  @Марина Лашина, дякуємо, що поділилися!