Украинские звездные блоггеры показали, какие «деликатесы» едят каждый день (фото)

Инфлюенсеры охотно делятся рецептами своих любимых блюд. Кстати, недавно мы писали о завтраке блогера Инны Мирошниченко — безглютеновые вафли с бананами на кокосовом молоке.

Читайте также: Раскрыт рацион Дженнифер Энистон: что ест актриса утром, днем и вечером

Обычно блюда звезд Instagram — суперхелси и несложны. Поэтому если думаете, что сегодня приготовить, можете подсмотреть несколько фуд-идей от украинских блогеров.

Рамина Эсхакзай

Рамина говорит, что ест только то, что доставляет ей удовольствие. Например, на завтрак она выбирает овсянку с креветками, страчателлой, помидорами и хлебцы с арахисовой пастой и бананом. На обед — сладкую кашу. А на ужин — овощной салат, хлебцы с авокадо и банан.

Даша Квиткова

Даша не скрывает, что следит за своей фигурой, впрочем, тоже любит вкусно поесть. Один из ее фуд-фаворитов — бутерброд с тунцом. Он очень легкий в приготовлении. Смешайте тунец, авокадо, безлактозный сыр «Филадельфия», лайм и специи по своему вкусу. А дальше на кусок любимого хлеба щедро намажьте начинку.

Саша Бо

Сашу можно смело считать звездой кулинарии. Блогер часто готовит вместе с подписчиками. Кроме того, она пошагово описывает все рецепты. Поэтому даже выпечка по ее советам выходит с первого раза. Кстати, вы уже успели приготовить ароматный банановый кекс от Саши Бо?

Кроме сладких блюд Саша готовит и другие. К примеру, в обед она любит легкие супы. Женщина запекает сезонные овощи, блендерует их, добавляет специи. Говорит, что это невероятно вкусно.

Иванка Хома

Блогер из Львова Иванка Хома обожает готовить панкейки. Говорит, если есть 10-15 минут, то обязательно порадуйте себя этой вкуснятиной. Женщина убеждает: если добавить голубику, немного меда и орехов — получится идеально. Для этого возьмите рисовую муку (200 г), разрыхлитель/соду (½ ч. л.), щепотку соли, подсластитель (например, стевию) по вкусу, одно яйцо, оливковое масло (1 ст. л.), кефир 2,5% (200 мл). Смешайте все сухие ингредиенты с помощью венчика: муку, подсластитель, сахар, соду. Добавьте яйцо, кефир (можно подогреть) и растительное масло. Жарьте на сухой сковороде.

Если вам понравилась статья, вы можете также просмотреть материал, где мы рассказали, благодаря какой диете похудела Кэйт Миддлтон.