Безглютеновые вафли с бананами на кокосовом молоке от блогера Инны Мирошниченко

Вафли на безглютеновой муке
Легкий!
4
порции
20 мин
приготовление
5 мин
подготовка
265
ккал
6 г
белки
18 г
жиры
22 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Вафли — вкусное и простое блюдо для завтрака. Попробуйте приготовить их по рецепту блогера и адвоката Инны Мирошниченко.

Жена ведущего Тимура Мирошниченко Инна поделилась одним из рецептов вафель, который обожают их дети.

Это интересно: Ароматный банановый кекс: простой рецепт от Саши Бо

Звездная мамочка говорит, что безглютеновые вафли на кокосовом молоке быстры в приготовлении, полезны для здоровья и невероятно вкусны. Банан придаст им интересный вкус, а кокос — аромат.

Кстати, недавно мы делились любимым завтраком Саши Зарицкой.

Ингредиенты 5

Основные

60 г
2 ст. л.
Шаг 1/2

Помойте и почистите от кожуры банан. Разомните его до пюреобразной массы. Добавьте к нему яйца, просеянную муку, молоко и растительное масло. Смешайте все.

Шаг 2/2

Разогрейте вафельницу. Выложите тесто в форму. Выпекайте несколько минут. Готовность проверяйте зубочисткой. По желанию можете украсить вафли ягодами или фруктами. Инна советует подать с фундуковой пастой, гармонично сочетающейся с вафлями.

Если вам понравился этот рецепт, то читайте, как приготовить простые блинчики, которые обожает Настя Каменских на завтрак.

Купить Ингредиенты

Комментарии

Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua