- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 40 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Капустяники с морковью: хороший выбор на обед и ужин
- Автор
-
Сезон свежих фруктов в разгаре, и SHUBA предлагает вам новый, совершенно вкусный способ наслаждаться ими. Если вы никогда раньше не готовили фрукты на гриле, сегодня самый лучший день, чтобы их попробовать!
Напомним, ранее мы рассказывали вам о том, какие фрукты нужно есть при повышенном давлении. А еще рекомендуем посмотреть наш материал о фруктах, богатых белком.
SHUBA рекомендует использовать фрукты, которые более жесткие и не слишком спелые, чтобы они хорошо держали форму, когда вы положите их на гриль. Косточковые, тропические и фрукты с более толстой кожурой, например арбуз или ананс, отлично подходят! Вот наши любимые фрукты для гриля:
Ягоды бывает сложно приготовить на гриле, потому что они маленькие, но вы можете нанизать их на шампур и приготовить фруктовые шашлычки.
Непосредственно на гриле. Этот метод подходит для больших кусков фруктов, которые не упадут на решетку гриля.
Шаг 1: предварительно разогрейте гриль. Затем удалите косточки из косточковых фруктов или жесткую наружную кожуру из ананаса и арбуза.
Шаг 2: острым ножом разрежьте косточковые фрукты (персики, сливы и нектарины) пополам, а ананас и арбуз нарежьте большими кусками.
Шаг 3: поместите фрукты непосредственно на решетку и жарьте на гриле в течение 3 минут или до появления следов гриля.
Шаг 4: переверните каждый кусочек фрукта и жарьте на гриле еще 3 минуты.
Шаг 5: снимите фрукты с гриля и подавайте!
Фруктовые шашлычки. Используйте этот метод, чтобы легко приготовить веселые фруктовые кебабы, которые можно подавать на блюде.
Шаг 1: удалите косточки и жесткую наружную кожуру из ананаса и арбуза.
Шаг 2: нарежьте каждый из фруктов кубиками.
Шаг 3: аккуратно нанизайте кубики фруктов на шпажки.
Шаг 4: поместите фруктовые кебабы на гриль и жарьте в течение 3 минут или пока не появятся следы от гриля.
Шаг 5: переверните каждый фруктовый шашлычок и жарьте на гриле еще 3 минуты.
Фрукты на гриле очень универсальны и ими можно наслаждаться практически в любое время и в любом месте. Подайте их на завтрак в паре с медовым йогуртом, добавив мюсли или на большом блюде во время барбекю или пикника. Положите к фруктам шарик мороженого – и настоящий летний десерт готов!
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Было любопытно? Комментируйте