Фото: Depositphotos

Овсяное печенье без муки

Name: Овсяное печенье без муки
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Европейская
Ingredients: Хлопья овсяные 120 г; Финик 70 г; Яблочное пюре 4 ст. л.; Корица молотая 1 ст. л.

Автор: Юлия Мясоедова
Сложность приготовления: Легкий

12
порций: 20
минут приготовление: 5
минут подготовки

57
ккал

1 г
белки: 0.62 г
жиры: 13 г
углеводы

*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Простое овсяное печенье с корицей, для приготовления которого понадобится всего 4 ингредиента. Оно не содержит сахара (сладость от фиников) и муки. Прекрасно подходит к чаю, кофе или как перекус.

Приготовление печенья происходит мгновенно, а результат вас удивит. Кроме того, оно также подходит для веганов и людей с пищевой аллергией, поскольку не содержит молока, яиц или орехов.

Перед смешиванием вы можете замочить финики не менее чем на 30 минут, чтобы каждый ручной блендер мог с ними справиться. Не выпекайте печенье слишком долго, чтобы оно не высохло.

Рецепт овсяного печенья с корицей:

Ингредиенты ⁴

Количество
порций:

Основные:

Хлопья овсяные 120 г

Финик 70 г

Яблочное пюре 4 ст. л.

Корица молотая 1 ст. л.

Шаг 1/3

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до образования однородного и слегка липкого теста. Если масса слишком сухая, добавьте дополнительную чайную ложку яблочного пюре.

Шаг 2/3

Разделите тесто на 12 небольших шариков, сформуйте из них печенье и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки.

Шаг 3/3

Выпекайте печенье 10-13 минут при 180 °C. Приятного аппетита!