- Рейтинг
- 5
- Комментарии
- 1
- Время приготовления
- 50 мин
- Сложность приготовления
- Легкий
Тыква фри с сыром — простой рецепт для духовки
- Автор
-
Полезные сладости можно готовить из чего угодно, и доказательством этому является рецепт цукатов из топинамбура. Как это возможно, спросите вы? Очень легко, почти как запечь тыквенный пирог. То есть нужны духовка, основные продукты и хорошее настроение.
О полезных свойствах топинамбура известно давно, но и необоснованных мифов вокруг этого клубня не меньше. Вроде бы есть ее можно только в сыром или запеченном виде, или только в супах. Торопимся это опровергнуть — земляная груша подойдет для приготовления почти любых блюд: первых, гарниров, оладий, каш, пирогов и даже цукатов!
Собственно цукаты из топинамбура — полезная замена обычным магазинным конфетам и даже домашней выпечке. Ведь такие сладости сохраняют все полезные вещества топинамбура: помогают поддерживать здоровый уровень глюкозы в крови, регулировать уровень холестерина и кровяное давление. Это как поесть калину и облепиху, но приятнее и слаще.
Попытайтесь приготовить цукаты из топинамбура и удивите не только семью и детей, но и себя!
В миске перемешайте мед с водой до полного растворения первого ингредиента.
Топинамбур почистите, промойте, обсушите и нарежьте тонкими брусочками. Переложите их в медовый сироп и оставьте на 30-40 минут.
Затем выложите нарезанный топинамбур на противень, застеленный пергаментом.
Подсушите в разогретой до 40 градусов духовке 20-30 минут.
Достаньте и охладите. Затем обваляйте каждый кусочек топинамбура в сахарной пудре. Угощайтесь.
Стань автором
В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.
Комментарии и рейтинги