Крем-суп из топинамбура
Фото: Depositphotos

Крем-суп из топинамбура и яблока

Сложность приготовления
Легкий
3
порции
30
минут приготовление
10
минут подготовки

Топинамбур — это растение, все чаще встречающееся не только в современных блюдах популярных ресторанов, но и на украинских базарах и, конечно, столах. Еще несколько лет назад о топинамбуре никто не слышал, а сейчас он становится все доступнее. Почему бы не приготовить из него что-нибудь вкусное на обед?

Топинамбур — клубень, который уже имеет свою историю на украинских столах. Если заглянуть в старые кулинарные книги наших бабушек, то там можно найти много интересного, и не только в разделе «вегетарианские блюда», как например оладьи из топинамбура и картофеля, но и среди мясных и рыбных блюд, как запеченная курица из топинамбуром.

Читайте также

Блюда из топинамбура лучше всего подходят после первых заморозков. В домашних условиях клубни этого овоща хранят в холодильнике. Таким образом, они остаются свежими до двух недель. Топинамбур малокалорийный, не содержит крахмала, поэтому его рекомендуют при сахарном диабете. Его лучше не очищать от кожуры, ведь в ней больше всего микроэлементов и витаминов.

Ингредиенты 12

Основные:

Шаг 1/5

Лук измельчите и обжарьте в кастрюле с небольшим количеством растительного масла до прозрачности.

Шаг 2/5

Овощи очистите и нарежьте небольшими кубиками. Яблоко очистите от кожуры и мелко нашинкуйте. Добавьте к луку с лавровым листом и измельченным зубчиком чеснока. Тушим 10 минут.

Шаг 3/5

Залейте овощи бульоном и доведите суп до кипения. Варить около 15 минут на медленном огне.

Шаг 4/5

Извлеките лавровый лист, измельчите блендером до состояния крема, а затем процедите через ситечко, чтобы удалить волокна петрушки. Приправьте суп солью и перцем. Можно добавить кокосовое молоко или соевые сливки.

Шаг 5/5

Перед подачей каждую порцию сбрызните оливковым маслом и посыпьте для украшения измельченной петрушкой или черным кунжутом! Приятного аппетита!

Вам наверняка понравится суп с топинамбуром и белыми грибами.

Больше рецептов крем-супов

Грибной суп пюре со сливками
Фото: Depositphotos

Осень в тарелке: грибной крем-суп со сливками

Просмотреть
Суп из тыквы с песто рецепт
Фото: Depositphotos

Тыквенный крем-суп с песто — вкуснота с итальянскими нотками

Просмотреть
Крем-суп из лука и чеснока
Фото: Midjourney

Крем-суп из лука и чеснока — вкусность в простоте

Просмотреть

Комментарии и рейтинги

Оценить рецепт
Оставьте комментарий, будьте первым
Оставьте комментарий, будьте первым

Похожие публикации

Стань автором Shuba

В мире безграничных возможностей, мы верим, что ваши рецепты — это настоящие сокровища, которыми следует поделиться с другими.

Добавить рецепт
Наш сайт использует cookie
Для чего это нам нужно