ПТСР — прояви та як лікувати. Поради МОЗ
Багато українців пережили пекельні дні за час війни в країні. Дехто стикнувся із таким явищем, як ПТСР — посттравматичний стресовий розлад.
МОЗ інформує українців про прояви та лікування ПТСР — порушення психічного стану, що може розвинутися після травматичної події. Як відомо, за останні тижні ми пережили багато стресових ситуацій і травматичних подій.
ПТСР проявляється як довготермінова реакція на стрес — за визначенням лікарів, його прояви з’являються через щонайменше 4 тижні після травматичної події.
Один із різновидів важкої психологічної травми — участь військового у бойових діях. Але, окрім військових, ПТСР проявляється також у цивільних, які стали свідками терактів чи військових дій та ін.
При ПТСР спостерігають такі групи симптомів:
- уникнення,
- гіперзбудженість,
- перепроживання травматичних подій,
- проблеми із пам’яттю та емоційною сферою.
Якщо говорити про лікування, то є головне правило: у разі появи симптомів ПТСР слід за будь-якої можливості звернутися по допомогу до сімейного лікаря, психіатра та фахівця із психічного здоров’я.
Все буде Україна!