• Рецепти
    За кухнями
    • Українська
    • Американська
    • Італійська
    • Мексиканська
    • Європейська
    • Азійська
    • Французька
    • Польська
    • Грузинська
    • Єврейська
    • Близькосхідна
    • Індійська
    • Британська
    • Грецька
    • Японська
    • Китайська
    • Азійська
    За стравою
    • Сніданок
    • Обід
    • Вечеря
    • Десерти
    За дієтою
    • Без глютену
    • Вегетаріанські страви
    • Веганські страви
    За швидкістю
    • До 30 хвилин
    За сезонами
    • Зимові страви
    • Весняні рецепти
    • Осінні страви
    • Літні страви
    Автор
    Юлія Звєрькова
    Кисло-солодкий капустяний суп
    Кисло-солодкий капустяний суп
  • Гастро клуб
    • Фуд експерти
    • Книги, фільми, серіали про їжу
    • Food story
    • Гастромандри
  • Святкуємо
    • День Незалежності
    • Великоднє меню
    • Різдвяне меню
    • Меню на свята
    • День народження
    • Новорічне меню
    • Пікнік/барбекю
    • Гелловін
  • Навчаємо
    • Хау ту
    • Зберігання, організація
    • Гастролікбез
  • Дрінкуємо
    • Коктейлі
    • Напої
  • Хелсі
    • Правильне харчування
    • Меню та рецепти
    • Суперфуди
  • shuba TV
  • Експерти
    Ru
    • Головна
    • Автори
    • Тетяна Лакуста

    Тетяна Лакуста

    Дієтологиня

    Лікарка у четвертому поколінні, руйнівниця міфів про дієти та детокси. Знає, як треба їсти, щоб бути здоровим.

    • Все
    • Рецепти
    • Статті
    Курячі пельмені: рецепт
    Поради

    Як зʼїсти пельмені та не відчути провину?

    Тетяна Лакуста
    Жінка готує їжу

    Топ-10 правил харчової безпеки вагітних

    Тетяна Лакуста
    Листкове тісто з начинкою із брі
    Тетяна Лакуста

    Сирний пиріг з лавашем, який не нашкодить фігурі

    Тетяна Лакуста

    50 хв

    вівсянка

    Чому нам дуже потрібні вуглеводи?

    Тетяна Лакуста
    Огірок

    7 правил харчування в умовах стресу

    Тетяна Лакуста
    Діти
    Поради

    Як змусити дитину їсти корисну їжу

    Тетяна Лакуста
    Духовка Духовка
    Поради

    Що приготувати, коли нема газу та електрики: меню на день

    Тетяна Лакуста
    Пиріг з кабачками і твердим сиром
    Тетяна Лакуста

    Сирний пиріг з кабачком

    Тетяна Лакуста

    1 год

    Буряковий паштет
    Тетяна Лакуста

    Паштет зі скумбрії та буряка

    Тетяна Лакуста
    1234
    • Рецепти
    • Гастро клуб
    • Святкуємо
    • Навчаємо
    • Дрінкуємо
    • Хелсі
    • shuba TV
    • Експерти
    • Політика конфіденційності
    Зв’язок з редакцією
    shuba.food@gmail.com
    зроблено в ideil.
    shuba TV Експерти
    Рецепти
    За кухнями Українська Американська Італійська Мексиканська Європейська Азійська Французька Польська Грузинська Єврейська Близькосхідна Індійська Британська Грецька Японська Китайська Азійська
    За стравою Сніданок Обід Вечеря Десерти
    За дієтою Без глютену Вегетаріанські страви Веганські страви
    За швидкістю До 30 хвилин
    За сезонами Зимові страви Весняні рецепти Осінні страви Літні страви
    Гастро клуб Фуд експерти Книги, фільми, серіали про їжу Food story Гастромандри
    Святкуємо День Незалежності Великоднє меню Різдвяне меню Меню на свята День народження Новорічне меню Пікнік/барбекю Гелловін
    Навчаємо Хау ту Зберігання, організація Гастролікбез
    Дрінкуємо Коктейлі Напої
    Хелсі Правильне харчування Меню та рецепти Суперфуди