• 

  Час приготування

  45 хв

  Рубрика

  Перші страви

  Легкий!

  Суп-пюре з моркви й імбиру — рецепт без вершків 

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  3

• 

  Час приготування

  25 хв

  Рубрика

  Сніданки

  Легкий!

  Як перетворити ранішній омлет на бомбу для здоров’я

  Автор

  Ірина Маслова

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Яким має бути зимове харчування: топ продуктів 

  Автор

  Інна Дубровіна

  29 січня 2025
• 

  Час приготування

  20 хв

  Пропозиції від

  

  Рубрика

  Основні страви

  Легкий!

  Дієтична риба — рецепт з мінімумом калорій

  Автор

  Ніна Бабур

• 

  Рубрика

  Випічка

  Дієтична випічка, яку можна їсти й не набирати вагу: 10 смачних рецептів

  Автор

  Ірина Маслова

  28 січня 2025
• 

  Час приготування

  40 хв

  Рубрика

  Основні страви

  Легкий!

  Дієтична риба з овочами — рецепт в пароварці

  Автор

  Вікторія Ваків

  Коментарі

  2

• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Здорова тарілка дитини: чим годувати малечу (поради від експертки) 

  Автор

  Катерина Білостоцька

  28 січня 2025
• 

  Рубрика

  Лайфстайл

  Як позбутися великого живота — формула харчування від нутриціолога 

  Автор

  Інна Дубровіна

  28 січня 2025
• 

  Час приготування

  1 год

  Пропозиції від

  

  Рубрика

  Основні страви

  Легкий!

  Дієтична телятина, запечена у фользі — швидкий рецепт

  Автор

  Катя Гернат