- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Хелсі-рецепти
-
![Булгур зі стручковою квасолею і овочами]( "Булгур зі стручковою квасолею")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Булгур зі стручковою квасолею — завжди виграшний гарнір
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Булгур зі стручковою квасолею і овочами]( "Булгур зі стручковою квасолею")
-
![Суп з бобових і перловки]( "Суп з бобових")
Ідеї- Час приготування
- 1:20 год
- Складність приготування
- Легкий
Суп із бобів і сочевиці — ідея для поживного обіду
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Суп з бобових і перловки]( "Суп з бобових")
-
![Запечена риба з солодкою картполею]( "Риба з бататом")
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Риба з бататом: здорова версія знаменитого фіш-енд-чипс
- Автор
-
Ірина Ваків
![Запечена риба з солодкою картполею]( "Риба з бататом")
-
![Кисіль із журавлини: рецепт]( "Кисіль із журавлини")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Кисіль із журавлини — ударна доза вітамінів
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Кисіль із журавлини: рецепт]( "Кисіль із журавлини")
-
![Манна каша з сухофруктами та горіхами]( "Манна каша з сухофруктами")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Манна каша з сухофруктами та горіхами дітям на сніданок
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Манна каша з сухофруктами та горіхами]( "Манна каша з сухофруктами")
-
![Домашня гранола]( "Домашня гранола")
Ідеї- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Домашня гранола — економний сніданок власноруч
- Автор
-
Пончіта Весельська
![Домашня гранола]( "Домашня гранола")
-
![Цвітна капуста з томатом]( "Цвітна капуста з томатним соусом")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Цвітна капуста з томатним соусом — смачний і корисний гарнір
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Цвітна капуста з томатом]( "Цвітна капуста з томатним соусом")
-
![Бурякові панкейки]( "Бурякові панкейки")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Бурякові панкейки на сніданок — яскраво і корисно
- Автор
-
Юлія Мясоєдова
![Бурякові панкейки]( "Бурякові панкейки")
-
![Плов з гарбузом і квасолею]( "Плов з гарбузом")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Поживний і корисний плов з гарбузом
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Плов з гарбузом і квасолею]( "Плов з гарбузом")
-
![салат з бататом, фетою та гранатом]( "салат з бататом, фетою та гранатом")
- Час приготування
- 35 хв
- Складність приготування
- Легкий
Панацея від стресу: салат із бататом і гранатом
- Автор
-
Ольга Чубукова
![салат з бататом, фетою та гранатом]( "салат з бататом, фетою та гранатом")
-
![Протеїнові оладки]( "Білкові оладки")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Білкові оладки — підходять навіть для спортсменів
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Протеїнові оладки]( "Білкові оладки")
-
![Овочеве рагу з броколі та брюссельською капустою]( "Овочеве рагу з броколі, брюссельською капустою і квасолею")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Овочеве рагу з броколі, брюссельською капустою і квасолею
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Овочеве рагу з броколі та брюссельською капустою]( "Овочеве рагу з броколі, брюссельською капустою і квасолею")
-
![Куряче суфле]( "Суфле з курячого філе")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 1:10 год
- Складність приготування
- Легкий
М’яке, ніжне і дієтичне: суфле з курячого філе
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Куряче суфле]( "Суфле з курячого філе")
-
![Запечена кефаль у духовці]( "Запечена кефаль")
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Прямо з Одеси: запечена кефаль
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Запечена кефаль у духовці]( "Запечена кефаль")
