Чай из листьев березы: польза и правила заваривания

Листья березы годами использовали как природное дезинфицирующее и очистительное средство. В высушенном виде оно легко доступно во многих травяных, органических магазинах и даже в аптеках.

Полезные свойства листьев березы

От чего помогают листья березы? Оказывается, их охотно используют как природное средство от многих недугов. Прежде всего, отвар с листьями березы рекомендуют при диете для похудения и при проблемах с почками, пишет smakler.pl.

Настой ускоряет обмен веществ и является мочегонным средством, потому очищает организм от излишней воды. Это уменьшает отеки, разглаживает кожу и устраняет целлюлит. Вещества, содержащиеся в листьях березы, также успокаивают воспаление.

Более того, к свойствам березовых листьев можно отнести и дезинфекцию. Регулярное употребление чая способствует лечению инфекций уретры и мочевого пузыря и приносит облегчение при мочекаменной болезни.

Узнайте также, в чем польза чая из листьев малины

Настой оказывает регенерирующее действие — его можно использовать не только внутрь, но и наружно, промывая им образование угрей, отечную кожу под глазами или волосы.

Как приготовить чай из листьев березы?

Рецепт чая из листьев березы совсем не сложен. Готовить настой можно как из свежих, так и из сухих листьев — выбирайте способ, который вам больше подходит. Однако помните, что собирать их в городе не рекомендуется, поскольку они впитывают загрязнения.

Если вы решили использовать свежие листья, возьмите большую горсть и положите их в кувшин или маленькую кастрюлю. Залить горячей водой и настоять под крышкой около 15-20 минут.

Узнайте, как правильно заваривать и пить чай мате

Однако в случае с высушенными листьями, которые можно приобрести в магазинах здоровой и органической пищи или трав, достаточно соблюдать соответствующие пропорции — положить две столовые ложки высушенных листьев на каждые пол-литра горячей воды. Затем доведите все до кипения и держите на медленном огне около 5 минут.

Для достижения наилучших результатов лучше всего использовать его до трех раз в день.

Кому стоит пить чай из березовых листьев?

Настой рекомендуется в первую очередь людям, которые соблюдают диету для похудения или страдают отеками, вызванными задержкой воды в организме. Кроме того, чай может успокоить симптомы ревматизма и улучшить общее состояние кожи, ногтей и волос.

Он также будет показан тем, кто страдает воспалением почек и мочевыводящей системы, а также людям, которые столкнулись с легкими инфекциями. Употреблять чай из листьев березы следует при общей слабости и упадке сил или при ангине (если вы еще не принимаете лекарство).

Читайте также, почему стоит пить ромашковый чай

Чай из листьев березы — противопоказания

Несмотря на то, что чай из листьев березы имеет много ценных для организма свойств, не всем следует тянуться к нему. Кому нельзя пить чай?

Противопоказанием к употреблению является прежде всего аллергия на березу — если после ее употребления возникают аллергические реакции (например, зуд, сыпь, одышка), следует немедленно прекратить употребление чая. Обратите внимание, что растение является мощным аллергеном.

Препарат на основе листьев березы также нельзя принимать во время противовирусной терапии, поскольку он оказывает очищающее действие и вымывает содержащиеся в препаратах вещества. Во время беременности или кормления грудью необходимо проконсультироваться с врачом и получить согласие в зависимости от индивидуального состояния здоровья.

Узнайте, как правильно заваривать разные виды чая: