Шпаргалка по ЖКТ от терапевта: питание при болях в желудке, поджелудочной, кишечнике и печени
Проблемы с ЖКТ возникают на протяжении жизни у каждого. Причины могут быть совершенно разные, однако боль и вопросы рациона — это тот общий, что объединяет всех в ситуации, когда есть неприятные симптомы со стороны ЖКТ.
Мы создали удобную шпаргалку по самым распространенным жалобам на дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. О симптомах, предпосылках и особенностях питания в период обострения рассказывает врач-терапевт, диетолог Олеся Добрянская.
Болит желудок: врач советует, что нельзя есть
Здесь собраны рекомендации терапевта: какие продукты следует исключить из рациона, как лучше употреблять пищу, какие ограничения на лекарства и физическую активность.
ПросмотретьБолит поджелудочная: что можно и нельзя есть
Врач рассказывает, когда возникает боль в поджелудочной и что может вызвать ее. Как правильно питаться в период обострения: разрешенные и запрещенные продукты и способы приготовления.
ПросмотретьЧто можно есть при воспалительных заболеваниях кишечника — объясняет диетолог
Соблюдение правильной диеты, включающей сбалансированный рацион и ограничение продуктов, которые могут раздражать кишечник, помогает уменьшить воспаление кишечника.
ПросмотретьЧто можно есть при болезнях печени, а чего не любит этот орган
Врач подробно рассказывает об особенностях выбора продуктов при больной печени: что нужно знать об употреблении белка и кофе. Спойлер: кофе оказывает положительное влияние.
ПросмотретьУзнайте также, какие 8 шагов следует сделать для крепкого ментального здоровья.
Важно!
Этот материал носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основанием для установления медицинского диагноза. За медицинской консультацией обратитесь, пожалуйста, к врачу.