Луковый чай против простуды — рецепт от польской бабушки
В проверенной народной медицине лук считается одним из лучших овощей, который поддерживает иммунитет, обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Поэтому во время периода инфекций многие люди в Польше готовят луковый чай.
Луковый чай — еще один продукт, которым можно лечить простуду и в целом укрепить иммунитет, об этом мы узнали на польских ресурсах. Кроме лука, есть еще несколько бюджетных овощей, которые можно есть с этой же целью.
Луковый настой готовится с дополнительными ингредиентами. Свежий тимьян используется в народной медицине для лечения инфекций верхних дыхательных путей, в частности горла. А добавление меда, особенно липового, усиливает противопростудное действие напитка.
Луковый чай не впечатляет вкусом, но тимьян и мед улучшат его.
Приготовить луковый чай очень просто. Для этого возьмите:
- 2-3 луковицы
- несколько веточек свежего тимьяна
- 2 ст. л. меда
- 1,5 литра воды
Как приготовить:
Лук очистите и нарежьте ломтиками. Поместите в большой кувшин вместе с веточками тимьяна. Вскипятите воду в чайнике.
Залейте лук и тимьян кипятком и оставьте на 10 минут. Подсластите медом и можно пить.
Узнайте 5 бесплатных шагов к крепкому иммунитету.
Еще в луковый чай можно добавить сок лимона, сушеную липу, мяту. Также можете добавить несколько гвоздик, что придаст чаю вкус и усилит противовирусные и антибактериальные свойства.
И еще 5 полезных трав, которые дают энергию и поддержат иммунитет.
Важно!
Этот материал носит исключительно информационный характер и не является призывом к действию или основанием для установления медицинского диагноза. За медицинской консультацией обратитесь, пожалуйста, к врачу.