14 сентября 2023, 08:00

Замучила изжога? Эта специя должна помочь

Автор: Ирина Маслова

Фото: Freepik

Природное соединение, содержащееся в ней, может быть столь же эффективным, как омепразол. Этот препарат хорошо известен всем, кто борется с повышенной кислотностью желудка.

Повышенная кислотность — это неприятные ощущения в пищеводе, жжение в горле и неприятный вкус во рту. Врачи называют это кислотным рефлюксом, а если его не лечить, может развиться опасная язва.

Как сообщают Еurekalert, оранжевая специя куркума может сдерживать рефлюкс не хуже, чем лекарства. Это доказали исследования.

Активное соединение в куркуме — куркумин — способно стимулировать защитный механизм в пищеводе, который помогает снизить кислотность. Подобным эффектом обладают ингибиторы протонной помпы (ИПП). Самый известный — омепразол.

Но длительное использование ИПП связано с повышенным риском переломов, дефицитом микроэлементов и повышенным риском инфекций.

Узнайте, какая специя полезна для кишечника после 40 лет.

Последнее исследование подтвердило предыдущие. Тогда куркумин и омепразол проверили на 206 пациентах в возрасте 18-70 лет, страдающих функциональной диспепсией (нарушение пищеварения, не связанное с патологическими изменениями в органах пищеварительного тракта).

Участников разделили на три группы, одной из которых давали две большие капсулы куркумина по 250 мг, вторая получала омепразол, а третья группа принимала одновременно две большие капсулы куркумина и маленькую таблетку ИПП.

Через 28 и 56 дней у людей проверили проявления диспепсии, а именно — как изменились боли в желудке, жжения в пищеводе и горле, вздутия живота и тошнота.

Читайте, какая специя увеличивает вздутие живота и чем ее заменить.

В середине исследования куркумин и комбинированное лечение показали такие же результаты, как ИПП (лекарства) в отдельности, купировав все симптомы, кроме боли, — здесь омепразол оказался эффективнее. Кроме того, у некоторых участников от куркумина наблюдались нарушения функции печени.

Но исследователи считают, что новые результаты исследования могут оправдать использования куркумина в клинической практике, а использование специи куркумы в еде способно снизить проявления изжоги.

Недавно стало известно о причинах утренней тошноты, кроме беременности.