Луковый чай против простуды — рецепт от польской бабушки

Автор: Ирина Маслова

Фото: Depositphotos

В проверенной народной медицине лук считается одним из лучших овощей, который поддерживает иммунитет, обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Поэтому во время периода инфекций многие люди в Польше готовят луковый чай.

Луковый чай — еще один продукт, которым можно лечить простуду и в целом укрепить иммунитет, об этом мы узнали на польских ресурсах. Кроме лука, есть еще несколько бюджетных овощей, которые можно есть с этой же целью.

Луковый настой готовится с дополнительными ингредиентами. Свежий тимьян используется в народной медицине для лечения инфекций верхних дыхательных путей, в частности горла. А добавление меда, особенно липового, усиливает противопростудное действие напитка.

Луковый чай не впечатляет вкусом, но тимьян и мед улучшат его.

Приготовить луковый чай очень просто. Для этого возьмите:

2-3 луковицы

несколько веточек свежего тимьяна

2 ст. л. меда

1,5 литра воды

Как приготовить:

Лук очистите и нарежьте ломтиками. Поместите в большой кувшин вместе с веточками тимьяна. Вскипятите воду в чайнике.

Залейте лук и тимьян кипятком и оставьте на 10 минут. Подсластите медом и можно пить.

Узнайте 5 бесплатных шагов к крепкому иммунитету.

Еще в луковый чай можно добавить сок лимона, сушеную липу, мяту. Также можете добавить несколько гвоздик, что придаст чаю вкус и усилит противовирусные и антибактериальные свойства.

И еще 5 полезных трав, которые дают энергию и поддержат иммунитет.