Ученые выяснили, что морская капуста помогает при диабете

Масштабное исследование провели ученые Сеульского университета науки и технологии. Они выяснили, что морская капуста, а именно бурые морские водоросли, помогает при диабете 2 типа.

Диабет 2 типа очень опасен и прогрессирует каждый день. Этим заболеванием страдает около 10,5% взрослого населения, и количество больных увеличивается. Исследователи утверждают, что морская капуста может стать новым союзником в этой борьбе.

Ученые подчеркивают, что бурая морская капуста — не только вкусная добавка к суши, а у нас она чаще используется в салатах с другими морепродуктами, но и естественный, безопасный и экономически выгодный способ поддерживать уровень сахара в крови под контролем.

Результаты показали, что самое минимальное количество морской капусты каждый день значительно улучшает показатели уровня глюкозы в крови.

Ученые рекомендуют есть бурую морскую капусту, если вы вынуждены контролировать уровень сахара в крови.

Вместе с этим, чтобы уменьшить риск развития диабета 2 типа, важно знать, в какое время нужно есть, и включать в рацион конкретные фрукты.