Быстрый обед в микроволновке: 6 идей на каждый день

Эти блюда объединяет не только микроволноволновая печь, но и короткое время приготовления. Так что приятного!

Рис с овощами и крабовыми палочками в микроволновке

Рис является прежде всего источником углеводов, а также, в зависимости от вида, пищевых волокон, цинка, магния и витаминов группы В. Попробуйте приготовить рис по нашему быстрому рецепту в микроволновке.

Оригинально и бюджетно: чили в микроволновке

Чили в микроволновке готовится просто, быстро, и блюдо получается достаточно бюджетным. При этом вы гарантированно получаете идеальную пищу для холодного времени года, ведь чили прекрасно согреваете не только своей температурой, но и остротой. Подавайте чили со сметаной, чтобы смягчить вкус и придать ему сливочность.

Картофель в микроволновке с двумя начинками: бюджетное блюдо к обеду

Картофель в мундирах — это дешевая, но вместе с тем здоровая пища. Это блюдо можно разнообразить дополнениями и начинками. Рецепт, который предлагает SHUBA сегодня, составляет две начинки к картофелю в полушубках. Приготовление в микроволновке значительно ускоряет процесс, но при таком условии не стоит ожидать, что сохранится хрустящая корочка.

Проще не бывает: кесадилья с сыром в микроволновке

Тортилья с сыром — это вкусный и простой вариант перекуса, который очень выручает, когда времени маловато. Все, что вам нужно для приготовления — микроволновка, терка, тортильи и сыр! А еще всего 4 минуты времени.

Куриный пирог в чашке за 5 минут в микроволновке

Самое приятное в рецептах пирогов в чашках для микроволновки то, что в них так мало грязной посуды, а время приготовления — минимально короткое. Поскольку в рецепте используется только микроволновка, дети постарше могут приготовить ее сами, или же вы сможете сделать вкусный перекус себе.

Куриное филе в томатном соусе в микроволновке: быстро и вкусно

Простое и легкое блюдо доступных ингредиентов станет выигрышным дополнением любого гарнира. Готовить куриную грудку просто, ведь практически весь процесс происходит в микроволновке.