Без сахара и муки: пирог с арахисовым маслом и финиками

Пирог с арахисовым маслом и финиками
Фото: Depositphotos
Легкий!
6
порций
50 мин
приготовление
30 мин
подготовка
411
ккал
11 г
белки
21 г
жиры
48 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Этот шоколадный пирог, покрытый арахисовым маслом и финиковой пастой, усыпанный соленым арахисом, вызывает настоящий восторг. А еще он не содержит сахара и муки!

Пирог с арахисовым маслом и финиками — полезная версия невероятно вкусного и калорийного десерта. Его основа состоит из темного шоколада (который можно заменить шоколадом без сахара) и яиц. Так что никаких муки, дрожжей и рафинированного сахара.

Но ему есть еще чем вас удивить: пирог мы покрываем тонким слоем арахисового масла, а сверху выкладываем сладкую финиковую пасту. Декор из соленого арахиса придает десерту выразительный и волшебный контраст.

Чтобы все удалось идеально, рассказываем, как выбрать самые вкусные финики.

Ингредиенты 6

Основные

1 стаканчик
1 ч. л.
Шаг 1/8

Сушеные финики без косточек промойте, положите в миску, влейте горячую воду и оставьте их замачиваться на 30 минут.

Шаг 2/8

Крупно порубите шоколад, сложите в кастрюлю и растопите его на водяной бане, затем дайте остыть.

Шаг 3/8

Отделите желтки от белков: первые соберите в большую миску, а вторые взбейте до стойких пиков.

Шаг 4/8

Медленно влейте теплый растопленный шоколад в миску с яичными желтками, аккуратно помешивая (не беспокойтесь, если масса загустеет), затем осторожными движениями снизу вверх введите взбитые белки.

Шаг 5/8

Переложите тесто в разъемную форму диаметром 18-20 см, застеленную пергаментной бумагой, и выпекайте при температуре 180°C в течение 30 минут.

Шаг 6/8

Выньте из духовки, дайте пирогу остыть, а затем аккуратно извлеките его из формы. Подождите, пока он окончательно остынет. Покройте поверхность слоем арахисового масла и поставьте в холодильник на 20 минут.

Шаг 7/8

Финики вместе с водой взбейте погружным блендером, пока не получите густую и однородную сладкую пасту. Распределите ее по поверхности пирога.

Шаг 8/8

Украсьте пирог измельченным соленым арахисом.

У нас много рецептов полезных десертов. Как насчет шоколадного торта без муки? Он вас не разочарует!

Купить Ингредиенты

Комментарии

Следующая публикация

Мы используем cookie

Cookie помогают нам анализировать трафик, персонализировать контент и предоставлять функции социальных сетей. Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь на использование cookie.

ua